4. 大学生活信息
进入大学，我们将面临新的生活环境和新的人际环境。 你的同学来自世界各地，从小到大的生活环境和生活习惯都有很大不同，所以你一定要做好心理准备。
（一）军事训练
✦调整心态
大学新生参加军训首先要调整心态，明白军训是提高身体素质的过程，也是大学四年开始的第一课。
不要因为军训的强度而感到沮丧，甚至抱怨。 这是一个挑战自我的好机会。 积极参加活动，利用军训的机会快速认识同学，多与大家交流，不要在军训期间给别人留下不好的印象。
✦ 必需品必须齐全
军训时防晒一定要做好，否则军训前后可能会有两度的差别。 尤其是女生，一定要备防晒霜、防晒喷雾之类的。
另外，要随时准备冷却油和淡盐水，以防中暑、水分和盐分快速流失、身体虚脱。
不要带太阳伞、墨镜之类的东西，因为教练可能会把它们扔给你。
✦ 预防脚部起水泡
参加军训时，选择比平时鞋码大一号的胶鞋。 然后在脚底垫上厚一点的垫子，穿棉袜，防止军训时脚起泡、流血。
✦ 减少出汗
军训配发的迷彩服吸汗性较差。 最好提前准备一件棉质背心，穿在里面，避免天气炎热时出汗的不适，长时间站立军姿时不准用手擦拭。 为了减少出汗，建议学生在军训期间留短发。
✦ 如果实在无法忍受，请举报
大学新生报名军训时，如果你的身体实在受不了，你也受不了，就别坚持了。 只要你有礼貌、遵守规则，举手向教练解释情况，教练通常会要求你离开队列休息。
✦ 加强营养
军训饭菜可以不好吃，但早餐和午餐一定要吃饱。 保证军训所需的营养需求，实现肉、蛋、奶、水果、蔬菜等元素的均衡摄入，避免在十多天的高强度军训中因营养不良而造成身体负担。
✦ 洗澡时要小心
大热天军训刚结束，身体还在出汗时，不要急于洗澡。 你可能会感冒。 如果你想洗澡，请等到汗水消失后再洗澡。
(2) 卧室
请记住：你的大学室友是最有可能与你成为亲密朋友的人，所以请真诚地对待你的每一个室友！
自我中心主义是集体生活的大忌，必须坚决摒弃。 每个人的生活习惯、生活方式、成长环境都不同，肯定需要大量的磨合。
所以，凡事都要站在别人的角度考虑，做一个有品质、有内涵的大学生！ 尤其是“夜猫子”，可以不休息，但请不要影响别人。
还有一件事要记住：与好人交朋友会让你受益匪浅。 所以要善于区分哪些是知心朋友，哪些是口头朋友！
要与室友建立良好的友谊，请记住以下四件事：
✦ 良好的友谊建立在相互尊重的基础上。
✦ 长时间的交谈是增进室友友谊的最好方式。
✦ 为小事争论是最软弱的表现。 永远不要暴露别人的伤疤，即使是在吵架。
✦ 不要脱离集体行动。 你这样做的次数越多，自然就会有越多的人不再给你打电话。 一起吃饭、一起逛校园……女生一起去超市、男生一起踢足球、打篮球，这些都是增进友谊的方式。
同居时应注意以下几点：
✦ 费尽心思选择位置好的宿舍和床位可以理解，但为了一个好的宿舍和床位而与室友发生矛盾就实在不值得了。
✦ 不要根据第一印象来判断你的室友。 你看到的、听到的也许只是人性的一面。
✦养成关注学校和宿舍布告牌的习惯。 如果你不注意的话，你会错过学校里的很多东西。 不要指望老师和同学每次都会通知你。 因为这些是你真正应该关注并自己弄清楚的事情。
✦ 当你遇到来宿舍卖东西的人时，无论你有多大的诱惑，请先与外面的正规商店进行比较后再做决定。 90%的产品都比外面店里的贵！
✦学会与生活习惯完全不同的室友相处并成为朋友。 有些人不太考虑别人的感受，但大多数时候，你的室友也会以同样的方式评价你。 最终，这些室友将成为你最难忘的校友。
✦ 不要嘲笑同学的缺点，例如经济状况或口音。
✦宿舍不是保险箱，请随身携带贵重物品，将大量现金存入银行卡，不要使用生日或手机号码作为密码。
✦请勿在宿舍内使用“速热”或“电炉”。 事实上大学新生必备，许多火灾都是由它引起的。
✦ 您可能想找人倾诉，但要学会保护自己的隐私。 你的同学也年轻，他们可能不懂得保守秘密。
✦ 如果您半夜玩手机，请将其设置为静音模式。
（三）班级
大学预科中的学习模式完全不同——没有固定教室，学生来自全国各地，辅导员也不会跟着你。 除非辅导员有课程，否则您只能在开场课和期末课上见到他一次。
总之，大学班级是一个相对松散的群体，因此在与同学交往方面给新生提出以下建议：
（一）做一个有思想的人：
在新生班会上，认真听取同学的自我介绍，记住每个同学的长相和名字。 这是一种礼貌和尊重，这可能是你在大学期间认识一些同学的唯一机会。 。
（二）班级活动要活跃：
大学教室一般都很大，没有固定座位，所以不存在所谓的同桌。 因此，班级活动是融入班级最好的方式，比如：户外聚餐、集体旅行、社交晚会……尤其是新生，课程压力大，作为一所小学校，班级活动特别丰富，大多以“友谊”。 气氛欢快，学生们更加放松，能够很快地一起玩耍。
（三）敢于承担责任：
为了有集体荣誉感，班级必须在需要的时候挺身而出。 例如体育比赛、篮球（足球/羽毛球/乒乓球）比赛、文艺表演等。不要因为怕苦、怕累、怕尴尬而去做。 大学不喜欢傲慢的人。 如果你是为了班级的荣誉而奋斗，即使失败，得到的也只是掌声和欢呼！
（四）调整心态：
高中的时候压力很大。 同学们有相同的计划，老师们也都在努力推动。 但当你进入大学时，情况突然发生了变化。 没有人关心你是否学习或你如何计划。 这种突然的变化会让很多人感到不知所措，于是他们认为“高中时我很努力，但到了大学就没用了”。
告诫同学们要做好心理准备，大学里只能靠自己！
（4点生命
大学既是集体生活，又是独立生活。 要树立正确的人生观。
1、有独立思考能力：
不要认为学校的条件不够好，也不要认为日常清洁太麻烦。 这些都是一个人在这个世界上生存的基本能力要求，而这些事情都是你自己做的，所以没有什么可抱怨的。
2.了解学校：
去看看学校的风景，逛逛图书馆，尝试一下食堂，多了解一下周围的环境。 这些都是您多彩生活的一部分。
您可以关注学校论坛、贴吧、微博。 学校的最新消息大部分都来自这里。
军训结束不久，各俱乐部就开始摆摊“招收新成员”。 大学里有很多社团，但是社团活动会对你的个人时间、身体素质和经济状况有一定的要求。 在选择加盟的时候，一定不要盲目，也不要过多。 太多会让你不知所措。 建议加入2。
但总的来说，社团活动不仅可以丰富你的校园生活，还可以锻炼你的能力。
另外，新生入学后朋友不多，可以参加一些聚会，比如家乡聚会等，不仅能找到归属感，还能扩大自己的朋友圈。
✦ 坚持锻炼，否则你的好身材就再也回不来了。
✦ 自己洗衣服，没有人会帮你。
✦当你还没有能力赚钱的时候，购买生活用品的时候，记得货比三家。
✦不要成为卡奴。 信用卡是一种非常时尚的东西。 如果你没有经济来源，就不要继续透支父母的信用。
✦手机不一定要贵，别人也不会因为它好而看不起你。 花了父母的钱，你就没有资格炫耀！
✦合理规划生活开支，至少留出最低限度的伙食费。 大学里有太多意想不到的地方可以花钱。
✦ 给家里的亲人打电话或写信不仅仅是为了“要钱”。
✦不要对食堂的食物抱有太高的期望。
✦你刚到学校，所以不要着急出行。 和几个同学一起旅行既安全又有趣。
✦如果你去购物，请不要尝试所谓的免费美容游戏。 一旦你进入，它不是免费的。
✦不要太着急找兼职工作。 上大学的首要任务是学习，而不是赚钱。 当生活、学习都安定下来，熟悉了环境之后，再去寻找机会也不晚。
✦如果你和你的同学开车出去吃饭，请记住不要只支付自己的费用。 中国人讲究礼貌。
✦不要以为抽烟喝酒会让你看起来更有男子气概。 别人真的懒得看你一眼。
✦做不到的事情就不要同意，因为大家都会认真对待。
✦ 永远不要瞧不起贫困学生。 贫穷不是他们的错。 出身贫寒，不努力工作，那才是抱怨。
✦无论是餐厅服务员还是摆地摊，勤工助学没有高低之分。
5.对大学规划的认知
(一)学习
1.学习环境大变化
正如前面提到的，大学里没有固定的座位。 除了同一专业的必修课外，每个人的选修课也不同，所以每个学生都有自己的课表。
✦ 学习课程众多；
✦ 老师的控制力较小；
✦ 讲课速度较快；
✦教室和同学不再固定。
2.学习方式发生了变化
大学里，没有唠叨的老师，没有家长，也没有并肩工作的同学。 这一切都取决于自我意识。 “散养”的大学学习方式可能会让很多新生一时难以适应。 其实从现在开始大学新生必备，他们就得自己照顾自己了。
✦ 自主学习——自学是大学生必须具备的基本素质！ 你在大学课堂上学到的就是“知识的本质”。
✦ 坚持学习的习惯——不贪床的温暖。 革命靠自觉，大学靠自学。 借口太多了，连你自己都会相信。 不要相信那些说读书没有用的人。 真正懂书的人是有用的。
✦ 坚持一个好习惯——比如写日记，可以非常锻炼我们。 只要尝试一下你就会知道。 你有足够的理由钦佩每天早起的人。 如果你不相信，就继续做下去看看吧。
✦ 学会克制自己——网络游戏会让你沉迷，宿舍会成为堕落的温床。 如果一开始觉得自学无趣，请多去图书馆。 你会发现图书馆里有很多好书。
✦ 学会说不——当你的室友邀请你出去玩时，学会倾听别人的建议，但自己做决定。
✦ 不要逃课——当你进入大学时，你可以做一些计算。 将学费除以一年的课程数量。 你会发现一节课30元左右，你就扔掉吧！
✦ 学会辨别——不要相信厕所里写着“四六级证书”的电话号码。 不要相信那些一起致富的谎言。 想想看，如果你遇到了传销的人。 不管你们有多亲近，他们都可能骗你！
（二）社团
✦ 支持参加俱乐部活动，帮助您发展自己的能力。
✦ 如果有社区领导选举，记得参加。 不想当将军的士兵不是好厨师。
✦ 一切都是教训。 如果你全力以赴的话，你就不会后悔。
✦吃苦耐劳！ 忍受！ 坚持！ 大学社团里的很多事情都是对你将来在职场中可能遇到的现实情况的预演。
✦ 不要以为你能在学生会得到你想要的东西。 您对工作的热情可能会因您所看到或经历的事情而改变。 你不妨选择一两个自己喜欢的俱乐部和项目，坚持参加。
✦ 不要低估学生会主席等干部。 很多人都是有能力的。 学习他人的长处。
（三）规划
制定自己的大学计划。 如果每天都要求进步一点点，安逸的生活会让你失去前进的动力。 被子别丢了，早上6点30分去看太阳。
大学通常会不仅仅通过你的分数来评估你的能力，但你的分数必须至少高于平均水平。
✦如果确实对自己的专业不满意，尽快了解转学、跨院系学习的相关政策，多花点时间旁听和自学。 第二个选择会比其他选择更远。 一旦选择了，就必须坚持下去。
✦熟悉图书馆并保持高中的精力。
✦ 接近红色的人是红色的，更容易和好人在一起。 你会发现你的眼光、思维、态度都和以前不一样了。
✦ 给自己一个独处的机会，学会思考和审视。 一群男孩常常无法一起讨论任何高尚的话题。
✦ 学会独立面对。 你可以随时向父母、老师或朋友寻求帮助，但请记住，未来取决于你。
✦ 了解你自己。 尝试一切对你有用的事情，找到最适合你、你最喜欢的方向，然后努力去做！
✦ 解决问题不一定有捷径，但一定有方法。 如果你所经历的许多绊脚石无法避免，你可以和你的老师谈谈，你会发现无数其他人也遇到过你的困难。
(4) 爱
没有轰轰烈烈的爱情，大学不就是完美的吗？ 别忘了，你上大学是为了读书，不是为了谈恋爱！
✦我们不反对在大学谈恋爱。 我们反对奉行所谓“没有谈过恋爱，就没有上过大学”的说法。
✦如果你的家庭不够富裕，那就努力学习。 不要去追漂亮女孩，大多数情况下你买不起。
✦ 作为一个女孩，最悲哀的就是为了金钱而失去尊严！ 别忘了你已经上大学了！
✦不要因为性而恋爱，不要因为孤独而恋爱，不要因为无聊而恋爱，不要因为别人都在恋爱而恋爱。 你可能会错过对的人。
✦大学里的爱情很纯粹，即使让你受伤、流泪。
✦ 大学里也许会有真爱，但记住这只是一种可能性。 很多时候他们聚在一起是因为嫉妒其他相爱的人或者其他原因。 所以，没有必要因为任何分手而受到太大的伤害，但真爱还是值得追求的。
✦不要总是谈爱情，因为你现在可能承受不起这个词！
✦爱情不应该建立在大量的金融消费之上。 两个人应该正视对方的经济水平。
✦ 最理想的爱情，就是看着彼此变得越来越好。
（五）保持自我
由于大学生没有理财经验，各种“经济问题”相继出现。 如果有钱，他们就会心狠手辣，但如果没有钱，很多大学生就会走上犯罪之路……
1.了解情况
当你自己赚不到钱的时候，最好节俭一点。 拿着父母的钱去无忧无虑，只会让别人看不起你。
日常消费的支出要做好记录，每一笔支出都一清二楚，每半个月或每月总结一次。 将来可以避免一些非费用。
2.善待银行卡
至于信用卡，不建议大学生使用。 信用卡与个人信用挂钩，使用后如果不及时还款，就会在你的信用上留下污点。 而且，逾期未还的信用卡利息会上升得很快，让你难以承受。
3.避免投机
如今，互联网上有很多贷款网站。 许多大学生，尤其是女生，深受其害。 为了满足自己的私欲，他们在没有钱的情况下，最终会在网上借钱。 最后，利润堆积起来，但无论如何，还是不够。 窟窿越来越大，最后频频发生自杀事件。
这都是投机心理造成的。 他们想在月底还清，但不知道利率上涨的速度有多快。 有的同学从A网站借钱，到B网站还钱，以为自己很聪明，但洞却越来越大。
所以记住这句话：不贪心，就没有坏处！
5.利用免费资源
学生身份是一种宝贵的资源，您可以享受许多好处。 你不妨尝试一下：你能买到的书一般在图书馆都有，为什么不借来试试呢？
作为学生，你还可以在校外很多地方享受很多折扣：半价火车票、参观博物馆或科技馆、打折甚至免费门票等。
