首先要从最基础的概念、理论着手。
学习任何一门学科，首先都应该重视课本，学习物理也不例外。学习物理，要从最基础的概念、理论着手，对物理概念尤其马虎不得，甚至要仔细抠到每个字的含义，因为一丝一毫的错误都可能导致完全相反的结果。
物理是一门实验学科，在平时做题和考试时，脑子里应该能够能够建立起物理情景，这对解题非常有帮助。如果脑子里有正确的物理场景，那么解题起来就会事半功倍。所以，在纸上画出明确的图象，有时会成为解题的关键。
其次要重视老师所讲的综合性的例题。
学习物理应该重视老师课堂上所讲的题目，特别是综合性的例题。当老师讲这些题目时，一定要做详细的笔记并加以揣摩，因为这些题除了经过老师挑选，具有一定的代表性外，还经常是综合运用并考察的题目，通过研究这种题目可以起到学习一类题目的作用。
另外，平时还应该不断地做一些综合性强的题目，作为对自己一个阶段以来复习成果的检验。再者，还应重视钻研课本上的习题，因为课本上的习题、例题是复习的纲。
从多解中选中一种最简单的方法；还包括多题一解，一种方法去顺利解决多个类似的题目。真正做到灵巧运用，信手拈来的程度。
从高中物理教学的角度来阐述一下这个问题。
首先我把整个高中物理看成一个整体来教学，高一上学期阶段“运动学、力学”这两章我会花大量的时间去讲解、练习、巩固。从“动力学”牛顿第二定律开始，注重小综合能力培养，根学生说清楚，高中物理就是每一个小问题的叠加，先给学生一个固定思路“从问题入手，反推回已知条件”让孩子们熟悉高中物理，从而接受高中物理。
高一下学期阶段“曲线运动”“天体运动”“功和能”
开学我就强调，我们高中阶段总共就学习三个运动模型“直线运动、平抛运动、圆周运动”给学生心理减负。每讲过一个内容，就会注意给学生联系到之前的直线运动中，目的有两个，巩固基础，锻炼总和能力。
到了高一末期，学习动能定理、机械能守恒定律。会再次强调两个解题思路，要么牛二，要么能量。再次给学生心理减负、让学生做题有抓手，有切入点。
这样经过高一的铺垫，锻炼，在高二讲解电场磁场电磁感应中的力学原理运动学原理就容易多了。
不论你的学习成绩如何，千万不要放弃，按照自己的方法努力就好。不论遇到什么困难，都不要气馁，你绝对有无数种办法解决它。
每天都要开开心心的，不要为任何一件没有必要生气的事气一天，放松心态，你才能学得进去。切记：开心，开心，让自己开心！
用心学习，倾心学习，尽心学习。学习的时候就不要想其他事，玩耍的时候就不要担心作业，大脑学习累了，也需要适当的玩耍来放松，这样你才能有更高的学习效率。
相信自己，坚信自己一定可以进步，相信“勤能补拙”，只要你努力了，你就一定会有所进步。
说到底，还是努力，高中生就是在一定的学习时间内，保持超高的学习效率。但我不建议长时间坐在一个地方学习，肯定会烦会累，所以学习时间可以短，但一定要保持学习效率。
最后还是要说，心态要好，每天要开心一点。
