高中生物竞赛对于一部分学生来说是有用的，主要体现在以下几个方面：
1. 生物竞赛可以提升学生的生物科学理论基础，为后续的大学专业选择提供更多的可能性。
2. 生物竞赛证书是进入一流大学的重要证书之一，因为很多一流大学对生物科学专业有硬性要求。
3. 生物竞赛可以提高学生的自信心，特别是对于学习成绩中等或偏下的学生来说，参加生物竞赛是一个很好的选择，通过努力和付出，他们也可能获得不错的成绩。
4. 参加生物竞赛的经历也可能为未来进入社会打下基础，如有助于理解生命科学的实际应用等。
然而，对于学习成绩优秀的学生来说，参加生物竞赛可能会分散一定的精力，影响正常学习。因此，是否参加生物竞赛应视个人情况而定。
总的来说，高中生物竞赛对于一部分学生来说是有用的，但并非适用于所有学生，是否参加应视个人情况而定。建议学生在参加生物竞赛前，应充分了解相关信息，做出明智的决策。
例题：
1. 叶肉细胞中的氧气主要来自哪个阶段的光合作用？
A. 光反应阶段 B. 暗反应阶段 C. 呼吸作用 D. 蒸腾作用
2. 为什么表皮细胞能够阻止水分过度散失？
A. 表皮细胞含有大量的水分 B. 表皮细胞含有叶绿体，可以吸收阳光 C. 表皮细胞排列紧密，可以阻止水分通过 D. 表皮细胞含有大量的油脂
3. 如果该植物长期暴露在强光下，其叶片的哪一部分可能会受到伤害？
A. 表皮细胞 B. 叶肉细胞 C. 叶脉 D. 表皮细胞和叶肉细胞
高中生物竞赛中的题目往往涉及到了较为深入的生物学知识，需要学生具备较为扎实的基础知识和实验技能。通过解答这些问题，学生可以更好地理解植物的光合作用、蒸腾作用、细胞结构等方面的知识，提高自己的科学素养和实验技能。
当然，这只是一例题，实际上高中生物竞赛的价值和意义远不止于此。它还可以帮助学生培养独立思考、解决问题和团队协作的能力，为未来的学习和工作打下坚实的基础。
