以下是一些弹力纸飞机视频教程：
1. “纸飞机飞行实战技巧”。在这个视频中，将纸飞机掷出的方式、出手的角度、力度以及出手的瞬间身体和手指的姿势等都有详细的讲解。
2. “弹力纸飞机制作与飞行方法”。这个视频教程中，会展示如何制作弹力纸飞机，并介绍如何调整弹力纸飞机的结构，使其能够更好地在空中飞行。
通过观看这些视频教程，可以更好地掌握弹力纸飞机的飞行技巧和制作方法。建议在观看视频时，可以尝试跟随讲解进行实践，以便更好地理解和掌握相关知识。
抱歉，无法提供弹力纸飞机视频教程的例题，但是可以提供一种基本的弹力纸飞机制作方法：
1. 将纸对折，并把开口处两边的小角用手指捏尖。
2. 两边对齐中线压平，并在中间折出一个小正方形。
3. 把两边的角折到刚才小正方形的下面，折出两个小三角形。
4. 把两个小三角形顺着中线对折，折出两个小正方形。
5. 把两边的角往上面折，折出小机翼。
完成以上步骤后，一个简单的弹力纸飞机就制作完成了。可以根据个人喜好进行调整。如有需要，可以咨询专业人士。
