物理老师新高考需要的技能包括但不限于以下几个方面：
1. 物理学科专业知识：包括物理概念、原理、定律、实验方法等，需要深入理解物理知识，并能将其应用于教学。
2. 教育教学理论：需要了解教育教学的原理、方法以及相关政策法规，以更好地指导教学实践。
3. 课堂教学组织能力：需要能够有效地组织课堂教学，包括如何调动学生的积极性、如何进行课堂管理、如何应对突发情况等。
4. 信息技术应用：需要能够使用各种信息技术工具和平台，以提高教学效率和质量。
具体来说，物理老师需要掌握以下物理知识：
1. 力学：牛顿运动定律的应用，动量守恒定律，能量守恒定律，圆周运动等。
2. 电磁学：电场和磁场的基本性质，电磁感应定律，交流电等。
3. 光学：光的折射、反射和衍射等基本性质，光的粒子性等。
4. 热学：热力学定律，分子运动论等。
同时，还需要了解天文学和相对论的基本概念。此外，物理老师还需要了解一些现代物理学的前沿知识和技术，以更好地引导学生探索物理学的奥秘。
以上信息仅供参考，具体还需要根据实际情况选择合适的技能进行学习提升。
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