高考物理备考计划可以包括以下几个主要部分：
1. 制定复习计划：根据高考物理的考试大纲和要求，制定一个详细的复习计划，包括复习内容、时间分配、重点难点等。
2. 梳理基础知识：高考物理主要考察的是基础知识，因此需要把高中物理的所有知识点进行梳理和总结，形成完整的知识体系。
3. 加强练习：通过大量的练习来加深对知识的理解和记忆。可以选择一些历年高考真题、模拟试题以及优秀的辅导资料中的题目进行练习。
4. 重点突破难点：在复习过程中，对于一些重点、难点内容，需要花费更多的时间和精力来深入理解和掌握。
5. 培养解题能力：解题是高考物理的重要部分，需要培养良好的解题习惯和解题技巧，加强解题的规范性和准确性。
6. 定期复习：每天或每周结束学习后，花一些时间对当天或本周的学习内容进行复习，以防止遗忘。
7. 保持健康的生活方式：适当的运动、合理的饮食和充足的休息时间都是备考的重要因素。高强度的学习需要健康的身体和精力，所以保持健康的生活方式是备考的重要一环。
8. 保持积极的心态：高考备考过程中，可能会遇到挫折和困难，但保持积极的心态非常重要。相信自己，坚持下去。
以上就是高考物理备考计划的主要内容，希望对你有所帮助。记住，最重要的是持之以恒，不断努力。
例题：
题目：一个质量为$m$的物体，在恒力F的作用下，在光滑的水平面上产生了$5m/s^{2}$的加速度。求这个恒力的大小。
备考计划：
1. 理解基础知识：熟悉高中物理的基本概念，如牛顿第二定律、运动学公式、能量守恒定律等。
2. 掌握解题技巧：学会如何运用这些基本概念来解决实际问题。对于这个例题，需要知道加速度是速度的变化率，因此可以根据加速度和时间的乘积求出物体在一段时间内速度的变化量。
3. 多做练习：通过大量的练习来加深对知识的理解，并提高解题速度。
首先，根据牛顿第二定律，我们可以得到 $F = ma$，其中$a = 5m/s^{2}$。
最后，我们得到 $F = ma = \frac{mv}{t}$，其中v是物体在一段时间t内速度的变化量。在这个问题中，v = 5m/s，t = 1s。将这个公式代入，我们得到 $F = mv/t = 5m \times m/s/1s = 5m^{2}/s^{2}$。
因此，这个恒力的大小为$5m^{2}/s^{2}$。
通过这个例题，我们可以复习到加速度、牛顿第二定律、运动学公式和能量守恒定律等基础知识，并学会如何运用这些知识来解决实际问题。同时，通过大量的练习，我们可以提高解题速度和准确性。
