高一物理下学期辅导书推荐如下：
《教材完全解读》。这本书是由王后雄团队创作，它覆盖了高中所有知识点，在讲解知识时，它把知识点的产生公式、定理定律的推导过程讲得十分透彻。
《高中物理重难点突破》。这本书适合对高中物理有了一定掌握的同学，它对重难点知识做了详细解读。
《高中物理重难点知识大全》。这本书对重难点知识进行分类汇总，包括所有必考题型、易错易混的知识点等，适合用来全面梳理知识体系。
《高中物理朱建武讲题典》。这本书适合有一定基础用来提高做题正确率的同学，书中包含多种题型，还讲解了一些解题的技巧。
此外，《高中物理思维方法》和《高中物理奥赛指导》也是比较好的参考书籍。
以上书籍仅供参考，由于教材常有更新，建议购买时参考最新的教材内容。另外，请根据个人学习情况选择合适的参考书，并注意合理安排时间，进行全面复习。
很抱歉，由于我是一个文本生成模型，我无法直接提供物理辅导书或例题。然而，我可以向您推荐一本广受好评的物理辅导书，并简要描述其中一个例题，以便您了解其内容。
这本书是《高中物理精讲精练》（高一下册），它是一本非常适合高一学生使用的物理辅导书。这本书的内容覆盖了高中物理的所有知识点，包括力学、电学、光学、热学等。每个知识点都配有精选的例题和练习题，帮助学生深入理解和掌握相关概念和方法。
例题：一个质量为m的小球，从高度为H处自由下落，忽略空气阻力。求小球落到地面时的速度大小。
分析：根据自由落体运动的基本规律，我们可以得到小球的运动方程为：
$v^{2} = 2gH$
其中，v表示小球落到地面时的速度大小，g表示重力加速度。根据这个方程，我们可以求解出v的值。
答案：根据上述方程，可得小球落到地面时的速度大小为：
$v = \sqrt{2gH}$
其中，g取9.8m/s^2（在大多数情况下可以近似为10m/s^2）。
这道例题涵盖了自由落体运动的基本规律，包括运动方程的求解和应用。通过这道例题的练习，学生可以加深对自由落体运动的理解，并提高解题能力。
