物理高三刷题推荐河北的参考书有：
《高考物理帮衬讲练》。这本书由河北高考大省，每年使用人数达30万人，口碑极佳，适合基础薄弱的学生。
《高考物理你问我答》。这本书覆盖所有高考考点，与高中物理教学大纲紧密结合，适合所有学生。
《高中物理培优竞赛生一本通》。这本书适合物理竞赛的学生使用，它不仅有刷题训练，还有竞赛题目的训练，可以帮助学生提高物理水平。
请注意，使用参考书的目的只是为了辅助学习，不能替代学校教育。因此，选择哪本书进行使用还需要根据个人的学习情况和需求来决定。
很抱歉，无法提供具体的刷题推荐，但是可以提供一些通用的物理高三刷题建议：
1. 选择合适的练习册或教辅书，例如《高中物理题典》等。
2. 针对高考考点，有选择性地进行练习，重点攻克高频考点和易错知识点。
3. 刷题时不要贪多嚼不烂，合理安排题目难度和数量，逐步提升难度。
4. 刷题的同时，也要注意总结和反思，及时发现问题，查漏补缺。
【例题】一单摆的摆球在最大位移处时，突然受到外力作用而偏离平衡位置，在摆角小于5度的条件下，欲使摆球回到原来的位置，外力应对摆球做多少功？
这道题目主要考察简谐运动的特征和机械能守恒的知识点，通过解答这道题目，可以加深对该知识点的理解。
希望以上回答对您有所帮助。
