对于2016高考物理冲刺，以下是一些建议和策略：
1. 回顾基础知识：确保对高中物理的基本概念、定理、定律和公式有深入的理解。尝试回忆过去在学习过程中忽视的细节，并加以弥补。
2. 练习题集：选择一些高质量的物理习题集，通过解题来提升解题能力和速度。这不仅有助于巩固知识，也有助于你熟悉高考物理的题型和难度。
3. 攻克难题：对于物理来说，难题并不一定是考试中得分的关键，因此不必花费过多的时间在难题上。然而，如果你发现自己对某些特定类型的题目感到困惑，可以专门针对这些难题进行练习和思考。
4. 模拟考试：参加一些模拟考试和练习，了解自己在考试环境下的表现，调整自己的做题策略和时间管理。
5. 回顾错题：对于自己做过的题目，尤其是错题，要反复回顾，确保自己真正理解并掌握。
6. 保持健康的生活习惯：在紧张的复习过程中，要保持良好的睡眠，吃健康的食物，并进行适当的运动。这些都能帮助你保持精力和专注力。
7. 保持积极的心态：高考只是你人生中的一部分，不要让它成为你全部的负担。保持积极的态度，相信自己，享受复习的过程。
请注意，以上建议可能因个人的学习方式和能力而有所不同。建议根据个人的实际情况进行调整和适应。
题目：
【例题】一质量为$m$的小球，从离地面高为$H$处以初速度$v_{0}$水平抛出，不计空气阻力，重力加速度为$g$。求：
（1）小球在空中运动的时间；
（2）小球落地时的速度大小；
（3）小球从抛出点到落地点水平距离。
【分析】
（1）小球做平抛运动，竖直方向做自由落体运动，根据高度求出时间。
（2）根据平行四边形定则求出小球落地时的速度大小。
（3）根据平抛运动的水平位移公式求出小球从抛出点到落地点水平距离。
【解答】
（1）小球做平抛运动，竖直方向做自由落体运动，由$H = \frac{1}{2}gt^{2}$得：$t = \sqrt{\frac{2H}{g}}$
（2）小球落地时的速度大小为：$v = \sqrt{v_{0}^{2} + v_{y}^{2}} = \sqrt{v_{0}^{2} + 2gH}$
（3）小球从抛出点到落地点水平距离为：$x = v_{0}t = v_{0}\sqrt{\frac{2H}{g}}$
