高二新课标物理笔记整理主要包括以下内容：
1. 力学部分：包括牛顿运动定律、动量、功和能、圆周运动、万有引力等。这部分内容难度较大，需要重点掌握。
2. 电磁学部分：包括电场、磁场、电磁感应、交流电等。这部分内容需要掌握基本概念和原理，同时也要注意应用。
3. 光学部分：包括光的传播、干涉、衍射、颜色等。这部分内容需要掌握基本概念和原理，也要注意实验操作和误差分析。
4. 热学部分：包括温度、热量、内能、气体性质等。这部分内容需要掌握基本概念和规律，也要注意实验操作和现象分析。
5. 实验部分：包括各种实验的基本操作、实验原理、实验数据分析和结论等。物理是一门实验科学，实验部分是物理学习中非常重要的一部分。
6. 物理计算题：包括各种类型的问题，如力学、电磁学、光学等。需要掌握解题方法和技巧，能够正确解答问题。
7. 物理概念和原理的理解：这是物理笔记中非常重要的一部分，需要反复阅读和思考，理解其中的含义和适用条件。
总之，高二新课标物理笔记整理需要注重基本概念、原理、实验和计算题的掌握，同时也要注意理解概念和原理的含义和适用条件，不断加深对物理知识的理解和应用。
题目：一个质量为 m 的小球，在距地面高度为 H 的位置以初速度 v 抛出，不计空气阻力，求小球落地时的动量。
解答：
1. 列出动量守恒方程：$P = mgt + \frac{1}{2}mv^{2}$
2. 将地面作为参考系，落地时的速度方向即为水平方向，大小为 v
3. 将小球落地时的速度分解为竖直方向和水平方向，其中竖直方向的速度为 gt
4. 根据动量守恒定律，落地时的动量为 P = mgt + mv^{2} = mgt + \frac{1}{2}mv^{2}
整理后可得：$P = mv + mgt$
总结：本题中，小球在运动过程中受到重力和空气阻力，但由于空气阻力远小于重力，因此可以忽略不计，根据动量守恒定律求解即可。
