高二物理学法指导主要包括以下几个方面：
1. 认真听讲：在课堂上集中注意力，紧跟老师的思路，并做好笔记。
2. 及时复习：学习完一章后要及时进行概括和总结，找出重点和难点，并认真完成相关练习。
3. 讲求方法：遇到不懂的问题要积极向老师请教，或者和同学一起讨论。高二物理和初中的物理在难度上有很大的差距，所以不能因为难度大就放弃。
4. 多动手做实验：实验是学习物理的基础，要认真观察每一个实验，通过实验来辅助物理知识的学习。
5. 学会归纳：将学到的知识系统化，形成一个完整的知识体系，并经常进行考前复习。
6. 做好作业：做作业时要及时巩固当天的学习内容，同时培养独立思考问题和解决问题的能力。
7. 调整心态：面对物理学习中的困难和压力，要保持积极的心态，要有信心和毅力，克服学习中的困难。
请记住，每个人的学习方法和节奏都是不同的，重要的是找到适合自己的方式。希望这些建议对你有所帮助。
题目：一质量为 m 的小球，在斜面上的摩擦系数为 μ 的斜面上以初速度 v0 向上抛出，求小球能达到的最大高度。
解题思路：
1. 确定研究对象：本题以小球为研究对象。
2. 明确研究过程：需要分析小球抛出后的运动过程和受力的变化情况。
3. 建立物理模型：根据题意，可以建立小球在斜面上运动和在空中运动的模型。
4. 选择适用规律：动量守恒定律是解决本题的关键，需要选择动量守恒定律来求解。
解题过程：
首先，小球在斜面上运动时，受到重力、支持力和摩擦力，由于支持力远大于摩擦力，可以忽略其影响。同时，由于小球在斜面上运动时受到的摩擦力为滑动摩擦力，因此可以将其分解为沿斜面向下的分力和垂直斜面向上的分力，这两个分力分别对小球的运动产生阻碍作用。
mv0 = mv1 - mgh
其中，v1 为小球达到最大高度时的速度，h 为小球达到的最大高度。将此方程代入初始条件 v0 = 0，即可解得 h = v0^2/(2g)。
总结答案：本题通过动量守恒定律求解了小球抛出后能达到的最大高度。解题的关键在于正确分析小球的运动过程和受力情况，建立合适的物理模型，选择适用规律并列出正确的方程求解。
希望这个例题能够帮助你更好地理解高二物理学法指导的内容和方法。
