八年级上册物理总结知识点包括：
1. 物体的三态及其基本性质（如温度、体积、质量、密度等）。
2. 温度计的原理和使用方法。
3. 熔化和凝固：固体分不同的熔点，液体分不同的沸点。
4. 晶体和非晶体：在熔化过程中温度不变的是晶体，温度不断变化的是非晶体。
5. 汽化和液化：包括蒸发和沸腾。
6. 升华和凝华：不经过液态直接变成气态的是升华，不经过液态直接变成固态的是凝华。
7. 光的传播：光在真空中的传播速度是宇宙中最快的速度。
8. 光的反射定律：反射光线与入射光线、法线在同一平面上；反射光线和入射光线分居在法线的两侧；反射角等于入射角。
9. 平面镜成像特点：像、物到镜面的距离相等，像、物的连线与镜面垂直，像的大小与物的大小有关。
10. 凸透镜：中间厚边缘薄的透镜，有会聚作用，叫凸透镜。凹透镜：中间薄边缘厚的透镜，有发散作用，叫凹透镜。
以上知识点仅供参考，具体内容可能根据不同的教材版本和老师的教学重点略有不同。
1. 制定学习计划：制定一个合理的学习计划，包括要学习的章节、时间安排和要达到的目标。
2. 做好课前预习：在上课前花时间预览课程内容，了解即将学习的概念和问题，以便更好地参与课堂讨论。
3. 集中注意力：在课堂上集中注意力，不要分心。积极参与课堂活动，与老师和同学互动，积极思考问题。
4. 及时复习：学完每个章节后，及时复习，回顾重要的概念和公式，确保理解并掌握了它们。
5. 做笔记：如果可能，准备一个笔记本，记录重要的概念、公式和笔记。这有助于在复习时更容易地组织信息。
6. 做练习：做练习是巩固所学知识和提高技能的有效方法。通过练习题、试卷和实验来应用所学知识，并解决遇到的问题。
7. 过滤掉不重要信息：在学习过程中，有意识地关注和理解重要知识点，忽略不重要或重复的信息。
8. 寻求帮助：如果遇到困难或不确定的问题，不要害怕寻求老师或同学的帮助。
9. 定期复习：定期回顾所学知识，确保长时间不会遗忘重要信息。
10. 积极的态度：保持积极的态度，不要害怕犯错误。错误是学习过程中的正常部分，通过纠正错误可以更好地进步。
希望这些建议对你有所帮助。过滤掉不必要的信息这个步骤可能相对困难，但通过有意识地关注重要知识点并忽略不相关或重复的信息，你可以更有效地掌握八年级上册物理的知识点。
