高一物理学考知识点包括：
1. 参考系的定义：描述一个物体运动时，用来做参考的另一个物体。
2. 机械运动的定义：物理学中把物体位置的变化叫做机械运动。
3. 匀速直线运动的定义：物体在一条直线上运动，沿着直线且速度不变的运动。
4. 速度、速率、平均速度、平均速率的概念和区别。
5. 加速度的定义式和意义。
6. 力的概念，按性质分类包括重力、弹力、摩擦力，力的合成与分解的方法。
7. 重心概念及确定重心的方法。
8. 牛顿第一定律的内容和意义。
9. 惯性概念的理解和解释。
请注意，以上只是高一物理学考的一部分内容，具体考试内容还会根据考试大纲和题型有所不同。建议复习时结合具体题目加深理解。
制定学习计划。明确学习目标，将物理学科的知识点划分为不同的阶段，为每个阶段制定具体的学习任务，并安排适当的时间进行复习和巩固。
理解基本概念。确保对高一物理中的基本概念、定理、定律和公式等有了深入的理解和掌握。可以通过课本、笔记和相关练习来加深对这些概念的理解。
建立知识体系。尝试将各个知识点联系起来，构建自己的知识体系，有助于更系统地理解和记忆物理知识。
勤于练习。做题是巩固和提高物理知识的重要手段，可以通过课后习题、模拟试题等来加强练习，通过解题来发现自己的薄弱环节。
寻求帮助。如果在学习过程中遇到难题或无法理解的知识点，可以向老师或同学请教，集体学习可以更高效地解决问题。
保持耐心和坚持。学习物理需要时间和耐心，保持积极的态度，坚持到底才能取得好的成绩。
以上建议仅供参考，具体方法还需根据个人学习习惯和进度调整。
