——纯属经验之谈，别太当真。 另外，每个人都有自己的路（但值得你参考）
我个人认为，你应该从头开始看程家富的力学章节，同时学习微积分。 您可以阅读哪些有关微积分的书籍？ 比如同济高等数学、科大的《基础物理中的数学方法》、《高等数学导论》（科大出版社，可能不太好买）或者南开大学的《数学》。 分析》（科学出版社）。我首先读的是同济版《高等数学》，当时我才大一上学期，连高中数学都没学过就开始看这本书，但这并不代表我看不懂。总的来说，同济的书很简单实用，学完之后你就能计算简单的微分和积分，还能推导出一般物理的公式。对极限理论之类的东西没有完全理解，而且我不太擅长计算更复杂的极限和积分，当然这些内容可能对物理竞赛没有太大帮助，但我认为如果你不这样做。真正理解极限理论，学微积分还是会很不舒服，感觉完全空虚，而如果你想基本理解这些东西，学会计算稍微复杂的极限、积分等，就需要看这样级别的书。如香港科技大学的南开数学和高等数学导论。 当时我读了南开的关于数值分数的书，我的求极限和求分的能力得到了显着的提高。 当然，我对极限等基础内容的理解也比较好。 科大的《高等数学导论》是一本非常优秀的高等数学书籍，可以媲美很多名校的数学教材。 作为非数学专业的微积分教材，其论证非常严谨（极限论、实数论等都讨论得非常严谨），内容广泛（外微分形式、正交曲线坐标系、广义傅立叶级数等都有讨论），有些题也相当难。 当然，大多数高中物理竞赛的学生并不愿意花太多的时间在数学上。 我只是提供这样的建议。 如果你想把数学学得更扎实，可以看这样的书。 至于的《数学分析》和的《微积分教程》之类的书，如果你真的有精力、有兴趣，那当然不错。 这两本书的内容博大精深。 卓的书包含了更多的现代数学，而费的书则非常详细地讨论了经典微积分，两者都需要大量的精力来研究。 至于国内的数值分数，我觉得最厉害的就是科技大学徐森林写的三本数学分数（清华大学出版社出版的《数学分析》）。 我在高中时也读过它们。 它们确实很强大，体系很严格，而且很能锻炼你的数学思维能力。 光是关于实数连续性的几个大命题来回推导就够你半天时间了。 复习题也很难。 哈哈，非常抱歉，我讲了很多数学方面的东西，有些东西远远超出了物理竞赛的范围。 也许是因为我觉得学好数学对于学好物理有着重要的意义。 总的来说，大家认真学习微积分还是有必要的。 它不一定要有多深。 你还是要学同济高中数学水平的微积分。
一旦你擅长微积分，你就可以开始研究普通物理学。 说白了，如果你只是学高中物理，你根本不知道动能定理可以由牛顿第二定律推导出来。 整个机械框架在大脑中是松散的，根本不能算是一个框架或者系统。 就物理内容而言，牛顿定律我们要学好几遍。 初中我们学牛1牛3，高中我们学牛1牛2牛3，大学普通物理我们学牛1牛2牛3，这里的物理内涵真的有那么难吗？ 我认为这并不难，但是中学缺乏微积分和其他可以帮助你理解牛顿力学的数学工具。 有了这些东西，你就可以知道牛顿力学从根本上是完整的，你就能有一个非常清晰的理论体系。 你可以从牛顿定律推导出动量、动能、角动量三大定理。 加上力学的结构定律（万有引力定律、胡克定律等）就可以得到力学的全部结论。 这种物理学就是物理学，而那种告诉你有动能定理并且让你利用它的物理学，大家不觉得和化学很相似吗？ 我告诉你有一个反应方程式。 如果你知道的话就可以了……高中的物理知识在大学的普通物理里都能找到。 大学普通物理包括《程家富力学》等一些竞赛用书。 其实物理是从一开始就教的，从最基本的开始讲物理，所以我觉得不用读完高中物理才可以看竞赛书和普通物理书。
程家富的力学很好，很适合比赛，例子也很好。 一般来说，比例题很简单，但是刚开始参加比赛的人一定要做。 我个人并不提倡那些写大量竞赛书籍的人。 我觉得程家富的两本书从选题上来说都非常好。 如果想了解更多问题，可以选择浙江大学出版社的《高中物理奥林匹克讲义》。 书名是讲义。 其实都是问题，而且是各种各样的问题。 另外，您还可以稍后选择“俄罗斯中学物理竞赛试题汇编”。 上面的很多题都很好，比较新颖，也比较难。 而“国际物理奥林匹克训练选拔”，当然问题更多。 很多人谈论更高、更好的事情。 我该怎么说呢？ 他们对那本书的印象不是特别好。 可能是因为我读的时间不长，没有全部读完。 感觉比较高的书，错误比较多，题目也不是特别好。 至于说它故意不使用微积分，我认为是做作的。 如果我们想得到除了微积分之外的巧妙的初等处理方法，那么它们当然是很好的，值得掌握。 如果所谓的初等方法本质上就是微积分的话，我不同意刻意把它写成初等形式。 当然，在我的印象中，《高继妙》这本书的体系比较新，一些方法的总结也相当不错……至于疑难题集，题目很经典，但略显过时。 例如，力学的很多问题都比较简单。 不过，有些题目已经超出了全国比赛的范围，因为毕竟是舒友升他们训练国家集训队的人整理出来的。 有些问题看起来是因为难而难。 比如电路部分学生写的题，没有太独特的物理思路。 相反，他们使用傅里叶分析更深入的数学知识。 我非常喜欢的另一本书是《物理200题》。 那本书被认为是非常非主流的，但是有些问题确实很有趣。 毕竟我们的竞赛学习不完全是为了考试，所以看那种书还是不错的。 说到答题，很多人都会觉得适合比赛且容易解决的题并不多。 各地的题目都一样，而且范围更广的题目似乎很不适合比赛。 这是一件非常痛苦的事情。
所以，越往后，越要珍惜那些没见过的、很好的问题，认真做，甚至限期做。 当然，我记得到了年底，我们都开始提出自己的问题。 我们提出了各种各样的问题。 有些问题确实很有趣，有些则只是为了难而难。 我认为学生很容易陷入为了难题而自己编题的困境。 事实上，许多经典而有趣的物理问题都是在长期的物理教学中积累起来的英语作文，并不是教授或学生刻意思考就能弄清楚的。
说到普通物理，我觉得有必要读一读。 这才是真正理解物理高中物理竞赛吧，而不仅仅是解决问题。 我非常反对非物理专业的学生阅读普通物理书籍。 我以前读过这样的书高中物理竞赛吧，但我真的认为它们对理解真正的物理帮助不大。 也就是说，学工科的人最初是把物理作为工具学科来学习的，而不是真正理解物理、欣赏物理。 我们怎样才能在工程科学书籍中看到真正美丽的物理学？ 所以我建议，如果你想看普通物理，就看物理专业的普通物理，分为力学、电磁学、热科学等几大书，我只推荐两本力学的普通书，一本一本是舒友生的《力学》，一本是赵开华新概念物理课的《力学》。 最好的顺序是舒有生在前，然后是赵开华。 舒友生的书基本上是一个完全经典的力学体系。 这是非常严格和明确的。 读完这本书确实让人心旷神怡。 对于掌握力学经典理论体系非常有帮助。 而且他搞竞赛，他书中的很多题都是从竞赛中选出来的。 我个人认为舒友生的书最适合比赛。 而如果你想对物理问题有更深入的把握，思考得更仔细，想让物理变得更物理化、更本质，也想看到经典领域的一些后续和现代的发展，赵开华的书无疑是非常好的。 。 那本书无论是内容还是问题都非常实际。 总体来说，我觉得舒友生的书比较形式化，赵开华的书比较实体化。 赵开华先生今年80岁。 他一生致力于中国的物理教育事业，是一位非常令人尊敬的物理学家和教育家。
之前简单讲过，主要讲的是力学。 其实说实话，经典力学和经典电磁学应该是可以掌握清楚的学科。 从那些教科书上就能看出来。 力学和电磁学方面有很多写得好的、清晰的、有趣的普通物理教科书，但是写得好的热科学书籍有多少呢？ 就连赵开华老师的热学也不是很令我满意。 有点乱。 比如热力学和统计物理学原则上是两个理论体系（比如“温度”这个概念完全可以给出一个与分子运动无关的纯理论热力学的定义），把它们混合在一起，就是很可能两个系统都无法清楚地表述，尤其是热力学系统。 直到上学期，我们的热学老师在学期的教学中，努力搭建起一个比较完整的热学系统。 后来经过自己的整理，得到了一个比较清晰的热系统，让我有些满意。 至于量子物理，我们这样说吧。 如果我们请科大的张永德先生和北京大学的曾金炎先生来讲量子力学，两位先生肯定会吵架……有句话说，每个老师都在教他自己版本的量子力学。
说到书籍，我之前提到过一些，现在我系统地总结一下：
微积分：《基础物理中的数学方法》（北京大学出版社）、同济版《高等数学》（高等教育出版社）、南开《数学分析》（科学出版社）、中科大《高等数学导论》（中国科学技术出版社）按）。 您根据自己的兴趣和想要学习的学习深度进行选择。
竞赛用书及习题集：程家福的几本书（一定要认真看、认真做，认真做之前不要太贪心）、《高中物理奥林匹克讲义》（浙江大学出版社）、 《俄罗斯中学生物理竞赛试题汇编》、《国际物理奥林匹克训练与选拔》、《物理题集》、200道物理题。（科大的大题本忘了吧，我个人不推荐...） 列出的竞赛书籍并不多，你可能还喜欢其他竞赛书籍，但无论如何，竞赛书籍都必须按部就班地进行，并且必须选择每个阶段最重要的内容进行学习和练习。比如可以先用程家福（教材）+奥数讲义（题集），这一步肯定要花很多时间；然后再从难点题集里选题，国际奥数训练。以及选拔和俄语竞赛问题。 竞赛用书的使用一定要有计划，认真做，不能乱搞。
力学：舒友生的《力学》。 赵凯华《新概念物理教程·力学》。 如果你想了解更多，请阅读周彦白的《理论力学》。 这本书的可读性还是很强的，不会太难让大家接受。 当然，如果你现在在大学学习理论力学，就不再学习以牛顿力学为主体、分析力学为补充的体系。 其实我觉得对于参加比赛的同学来说，没有必要读周彦白的书去读舒友生的书。 两本书中的牛顿力学体系都非常清晰。 周延白的书主要讲的是刚体，细节比较多。 章分析力学。
热科学：科大张玉民（科学出版社）的《热科学》，这本书简洁明了。 赵开华的《新概念物理教程：热科学》，这本书内容多而杂。 两本书中选一本就可以了。 如果你有兴趣，可以看看泡利的讲义。 分子动力学理论和热力学叫什么？
光学：赵开华的《新概念物理教程：光学》或赵开华、钟希华的旧版《光学》。 我感觉比赛涉及光学的还是很少，主要是几何光学。 波动光学只讲点干涉和衍射。 然而大学光学教材《几何光学》基本上已经被推到了边缘。
电磁学：赵凯华的《新概念物理教程：电磁学》，我读的第一本电磁学书籍，我直接看完了，很喜欢。 这本书对于清楚地掌握整个电磁系统非常有用，对于分析物理问题也非常有用。 科大的胡友秋、程福珍、叶邦娇写的《电磁学与电动力学》（其实是电磁学）也不错。 讲的是一些独特的东西，而且叶邦娇也搞比赛训练，所以选的话题还是比较不错的。 好吧，但这本书很新，很不成熟，有很多错误。 两本书选一本，但我更推荐前一本。
原子物理学：我没有读过很多关于原子物理学（或量子物理学）的书。 总体来说，国内叫量子物理的书还很不成熟。 最好读一些叫做原子物理学的书。 我以前读过科大（科学出版社）陈洪芳的《原子物理》，后来又读了一些赵凯华的量子物理。 其他人也应该有良好的原子物理学。
上面列出了很多通用书籍，当然并不意味着每个人都必须阅读这些书籍。 我只是推荐这些书并陈述它们的特点。 每个人都可以选择自己喜欢和需要的书籍。 当然，就普通物理学而言，费曼的讲座是永恒的经典。
那么，一些兴趣很大、精力充沛的同学可能不满足于普通物理，想要学习四大力学。 那你一定要做好数学的准备，数学和物理一定要一起学。 四大力学确实博大精深。 别以为现在大学的四大力学还是老样子——周彦白的《理论力学》、郭硕宏的《电动力学》、周世勋的《量子力学教程》、王志成的《热力学统计物理》，当然这些了。经典书籍的价值依然存在。 就理论力学而言，前面说过，你既然读了舒有声的力学，就没有必要读周延白的书。 如果你想真正学好分析力学，你就得看以分析力学为主甚至完全是分析力学的书。 比如沉汇川的《经典力学》和朗道的《力学》。 如果你想了解电动力学，你必须掌握数学方程，这是另一门需要大量精力的学科。 当然，想好好了解一下狭义相对论的同学还是可以参考一下电动力学方面的书籍，郭硕宏的那本就不错。 如果你真的想学电动力学，我推荐科大胡友秋、程福珍的《电磁学与电动力学（下）》或者东林的《电动力学》。 关于量子力学，张永德的《量子力学》很好，曾金燕的《量子力学》也很好，王正兴的《量子力学原理》也很好。 当然，它们的一些基本概念是相反的。 张永德曾表示，科大学生不准把“不确定性原理”称为“不确定性原理”。 那些称之为“测不准原理”的都是曾金燕的学生……·（开个玩笑）····这是因为量子力学的一些基本问题还没有解决。 当然，就量子力学而言，比较好的还是狄拉克的《量子力学原理》、朗道的《量子力学》等真正经典的书。 热童本人基本上没有看过，也不敢做出任何假设。 王志成的书也还可以。 我更喜欢王竹羲的《热力学》。 听说科大的“热学、热力学和统计物理”课程很不错。 我还是想说，真正学好四大力学需要花费太多的精力，而且仓促学起来也不是很有趣。 那么我们就别管四大机械师，继续留在学校直到收到录取通知书吧？ 当然，我绝不会否认有些人是特别牛逼、特别了不起的。 也许他们在高中就读过朗道的《力学》、《经典电动力学》、狄拉克的《量子力学原理》……
对于有兴趣学物理、研究物理的人来说，理想的学习方式是：从数学系学习数学，从物理系学习数学，从物理系学习物理。 不用解释，大家都明白。
最后，我想引用狄拉克的话来谈谈如何理解物理中的方程，并将物理变成物理，而不是学习应用数学。 狄拉克说：“如果我在没有实际求解方程的情况下对它的性质进行了估计，那么我就理解了方程的含义。” 物理不是数学。 物理学充满了直觉，充满了估计，充满了非定量的东西。 有一本很好的书，赵开华的《定性与半定量物理》。