高中物理奥林匹克竞赛概述
1.国际（简称IPhO）
① 1967年在华沙（波兰）举行的第一届会议，只有五个国家参加。
②几乎每年举办一次，参加国家数量逐年增加，每个国家代表不超过5人。
③中国自1986年第十七届开始参加，至今不间断，成果辉煌。
④ 1994年第25届首次在中国（北京）举办。
⑤ 考试内容：笔试和笔试各5小时，历时两天。 满分分别为30分和20分。 得分最高者获得100%奖励，得分超过90%者获得金牌，得分78%至89%者获得银牌，得分65%至77%者获得铜牌。
2.国家（简称CPhO）
①1984年以前，中学物理竞赛经常举办，但名称多种多样。 无论是组织、考试大纲、知识体系都不能说是标准化的。
② 第一届CPhO于1984年举办，此后每学年举办一次。
•全国中学生物理竞赛每年举办一次，包括预赛、复赛和决赛。 在校高中生可以到学校注册。 经学校同意后，学校将在当地竞赛委员会指定的地点进行报名。 所有报名参加全国中学生物理竞赛的学生，将在当地竞赛委员会指定的地点参加预赛。 全国竞赛委员会统一制定预赛（笔试）命题和评分标准，办公室统一制卷。 地方竞赛委员会组织赛事并评估结果。 预赛满分200分，比赛时间3小时。 地方竞赛委员会不得组织其他考试来确定学生参加预赛的资格。
• 半决赛包括理论部分和实验部分。 理论题由全国中学生物理竞赛命题组统一制定评分标准，办公室统一备卷。 理论考试满分160分，时间3小时。 地方竞赛委员会组织赛事并评估结果。 复赛实验由当地竞赛委员会进行并评审。 满分40分，实验时间3小时。 复赛的日期、地点和组织方式由各地竞赛委员会根据实际情况确定。 •参加复赛的学生将由当地竞赛委员会根据决赛结果确定。 参加半决赛理论测试的人数不得少于本赛区一等奖人数的5倍。 参加复试实验考试的人数不得少于本赛区一等奖名额的1.2倍。
考试时间：
初赛：每年9月的第一个周日进行考试。 为全国命题，各市县参加考试，由市统一阅卷，选出前30名（左右）参加（省）复赛。
复赛：9月下旬考试。 省级提案、省级组织。 理论考试成绩前20名的学生将参加实验考试，理论考试和实验考试总成绩前10名的考生将参加省集训队。 经过短期培训后，培训组成员将推荐3至7人参加（全国）总决赛。
决赛：全国统一组织。 根据成绩选拔15至25名球员参加国家集训队，前往相关大学进行强化训练，最终选拔5名优秀球员参加IPhO。
考试内容：
高中物理全部知识体系（含选修课3-3、3-4、3-5）
一些涉及大学物理与高中衔接的相关内容
注重物理思维、方法、模型和数学解决问题的能力
比赛种子选手特点
1）兴趣是学习的动力。
一般来说，学生从接触高中物理到参加全国比赛需要两年的时间。 这两年，他们学到的知识非常广泛和深入，涉及到的方法也非常抽象。 学生需要有意识地钻研课外知识，并以极大的毅力持之以恒。 如果学生对物理这门学科没有浓厚的兴趣，这种执着的追求是不可能的。
2）竞赛苗木的智力和勤奋同样重要。
我见过很多学生，他们都很有活力。 他们对物理非常感兴趣并且有远大的理想。 然而全国高中物理竞赛28届，在漫长的备战过程中，他们很容易受到外界的干扰，无法坚持下去。 这类学生在预赛中表现不错，但在复赛中就相对较弱。 他们很难进入省一等奖的行列，更没有机会加入省代表队。
3.必须有扎实的数学功底。
通常，物理竞赛中疑难问题的解答都离不开高超的数学分析和技巧。 尤其是在明确了问题的物理场景并建立了物理模型之后，选择解题方法是关键。 好的解题方法往往是巧妙数学手段的体现。 通过适当的数学分析，可以揭示物理过程中的临界状态以及解的深刻物理内涵，使解的结果更加令人满意。 在比赛中，经常听到学生抱怨“物理过程分析正确，方程正确，但结果解不出来”。 无法解决问题的原因在于解题方法选择不当和数学能力相对薄弱。
4、传授解决问题的能力，完善知识体系，注重全面发展。
在整个比赛准备过程中全国高中物理竞赛28届，学生的主动学习和探索是主导。 教练员的作用是培养学生对物理的浓厚兴趣，调节其积极性，传授解决问题的能力，构建完整的知识体系，促进学生的全面发展。
学习建议
1）、首先打好数学基础
这并不是说你需要首先弄清楚高级线性代数。 刚进入高中的新手首先要搞清楚高中的三角函数、数列、极限、向量、导数、微分、积分的初步知识，因为很多物理题都需要这些知识。 ，首先要弄清楚如何既提高效率又避免信心泄露。
2）打基础时使用一套竞赛书+大学物理书
第一轮打好基础非常重要。 打好基础，以后才能节省时间。
不要读那么多竞赛书籍。 几天之内读完一本书并不难。 高中物理+绿皮+程家福力学章电磁学章。
大学物理书籍推荐：
力学：舒友生力学（舒友生力学习题集一定要买，舒友生相对论的题很好。）
电磁学：梁灿斌电磁学
热的：
光学：赵凯华
3）最好不要孤军奋战
竞赛书上的习题答案有的太简单，有的太复杂，而且普遍存在错误。
如果几个人一起做，可以互相检查对方的答案，对于一些自制力不强的人来说，也可以提高效率。
团队的力量超乎你的想象。 参与更多的讨论会让你受益匪浅。
），还处于快速上升阶段的同学，不要在一些特别纠结的问题上花费太多的时间。
水平的提高是一步一步的。 突然你必须解决一个难题。 不仅费力，而且并没有带来多少好处。
只能说，现在还不是你解决那些问题的时候。 也许几个月后你再回顾这些问题就会知道你的水平提高了。
5）、计算能力
有些人鄙视计算错误，喜欢用“我总是犯计算错误”来显示自己的实力。
在我看来，计算能力很可能决定你竞争的最终高度。
当老师拿到试卷时，首先看到的是什么？ 看看你的答案。
如果答案正确的话，好吧，开始寻找扣分吧。 满分二十分，可能会扣两分、三分。 如果错了，对不起，求加分，找个公式，加一两分。 即使你的答案是合理的，标准答案通常也是一两个解决方案。 你能保证你的想法和提问者是一样的吗？ 你能看出出题者是否使用了一些你认为不需要写下来作为得分的表达方式吗？
从一开始就需要注意计算技巧。 草率的习惯一旦养成就很难改变。
进行计算时需要头脑清醒。 不要只是快速地做数学。 不要等到考试才仔细算完，检查几遍。
真正的竞争性考试没有给大多数人留下检查的时间，所以他们必须一次性做对。 做题的时候，学会在题前做标记，这样再看的时候就不用再去找难题了。
6）建议刷书顺序如下：
高中物理+绿皮（或黑白皮）→程数系列（现阶段看大学教材）→更高更好→青年力学（补充一些理论力学知识）→选题→多做竞赛题目，基本看过国内大部分竞赛题（这个阶段比较长，也是第二轮提高过程，这期间可以看一些费曼讲义之类的教材）→俄语500题→收集疑难题→国际物理训练精选→精炼版（姜四喜）→原题、新题+疑难题、模拟题
7）注重基础问题，不盲目追求疑难问题。
如果你在竞赛考场，有两道题要查，但你只需要查一题的时间，你会查难题还是简单题？
如果我必须重新选择，我会选择简单的。 第28届比赛成为热门话题。 很多没有研究过比赛的人都解决了这个问题。也许我们应该改变主意。 能解决难题的人，不一定是强者。 真正坚强的人，不应该在浅水中翻船。
书目索引
郑永龄高中物理奥林匹克竞赛标准教材
高明 更高更好的物理（冲刺全国高中物理竞赛） 沉
新概念新概念物理教程赵凯华
绿皮物理竞赛辅导 张大同 范晓慧 彭大斌
范晓辉，新任黑白物理奥林匹克导师
全国物理奥林匹克运动员郑永玲培训选拔
程书程家富高中物理竞赛讲义程家富
俄罗斯中学物理竞赛500道错误题的500道新解 袁章金 于晓冲
200 道物理题：（匈牙利）Peter Nader； 吉拉·哈内克； （英国）肯·赖利
物理疑难问题集，舒友生
蒋四喜编
奥林匹克物理选题舒友生