学好高三物理数学的方法如下：
1. 物理：
建立知识网络。将知识要点以网络形式展现，可以更系统地理解知识点。
注重理解。对于物理中的概念、规律、定理、公式、实验等等，需要深入理解，不能死记硬背。
勤于做题。通过做题，可以更好地理解和应用学到的知识，提高解题能力和技巧。
善于总结。每次做完题后，要认真总结，分析错误原因和掌握正确解题方法。
坚持练习。熟能生巧，多做题、多练习是提高物理成绩的有效方法。
2. 数学：
建立错题集。将做错的题目整理到错题集上，分析错误原因和掌握正确解题方法。
注重基础。数学是一门基础学科，打好基础是学好数学的关键。
多做练习。通过多做习题，可以更好地理解和应用知识点，提高解题能力和技巧。
善于总结。每次做完题后，要认真总结，分析错误原因和掌握正确解题方法。
学会归纳。将相关知识点进行归纳和总结，有助于更好地理解和记忆数学知识。
此外，以下是一些有助于学好高三物理数学的建议：
保持积极态度。学习数学和物理可能需要时间和精力，保持积极的态度有助于更好地面对挑战。
寻求帮助。如果你在学习上遇到困难，不要害怕寻求老师或同学的帮助。
定期复习。定期复习所学知识，有助于更好地理解和记忆知识点。
充分利用资源。学校通常提供了许多资源来帮助学生学习，如图书馆、在线资源等，充分利用这些资源可以帮助你更好地学习。
希望这些方法和建议对你有所帮助，祝你学习顺利！
例题：
【题目】：一个质量为m的小球，从高度为h处自由下落，已知小球在运动过程中受到的空气阻力大小恒为f，求小球从开始下落到着地这一过程中，重力做的功。
解题思路：
1. 确定研究对象：本题的研究对象是小球。
2. 确定研究过程：小球从高度为h处自由下落，直到着地为止。
3. 明确各力的做功情况：
（1）重力做功：WG = mgh；
（2）阻力做功：$Wf = - f \times 2h$；
4. 根据动能定理求解：由于小球在整个过程中受到的合外力做的总功为零，因此有：$W_{G} + W_{f} = 0 + 0$，代入数据即可求出重力做的功。
答案：
重力做的功为：$mgh - f \times 2h$。
总结：学好物理数学需要掌握基础知识、理解概念和公式、多做题、多总结。通过例题的解析和解题思路的梳理，可以帮助你更好地理解和掌握物理数学的知识点。同时，要注重实践和应用，将所学知识应用到实际问题中，不断提高自己的解题能力和综合素质。
