高一物理主要内容包括：
1. 运动学：学习位移、速度、加速度等概念，以及它们之间的关系。
2. 牛顿运动定律：学习牛顿运动定律，理解物体的受力情况和运动之间的关系。
3. 曲线运动：学习各种曲线运动的概念和运动轨迹，了解离心运动和向心加速度。
4. 机械能：学习动能、势能、机械能等概念，以及它们之间的转化关系。
5. 动量：学习动量和冲量的概念，了解动量定理和守恒定律。
6. 振动和波：学习简谐振动和波动的基本概念，了解其在声音和光波等自然现象中的应用。
此外，高一物理还包括一些实验和物理量的单位制等内容。同时，高一物理的学习也需要结合数学、化学等其他学科的知识和方法。
以上内容仅供参考，可以咨询高中教师获取更准确的信息。
高一物理主要内容包括：质点运动学和动力学。
题目：一个物体从地面以10m/s的初速度竖直向上抛出，空气阻力不计，g取10m/s²。
1. 求物体在空中运动的时间。
2. 物体落回到抛出点所需时间。
【解析】
1. 物体竖直向上抛出，受到的合力为重力，方向竖直向下。根据匀变速直线运动的规律，有：
v = v0 - at
其中v为末速度，v0为初速度，a为加速度，负号表示合力方向与速度方向相反。代入数据可得：
10 = 0 - 10t
解得：t = 1s
2. 物体在空中运动的时间包括上升和下落两个过程，所以物体落回到抛出点的时间为两个过程的时间之和：
t总 = 2t = 2s
通过以上例题，我们可以了解到高一物理的运动学部分内容，并学会如何运用匀变速直线运动的规律来解决相关问题。
