上海高一物理教材目录包括以下几个部分：
第一章：运动的描述
1.1 认识运动
1.2 位置、坐标、位置的变化
1.3 参考系和坐标系
第二章：匀变速直线运动的研究
2.1 匀变速直线运动
2.2 匀变速直线运动的规律
2.3 自由落体运动
2.4 竖直上抛运动
第三章：相互作用
3.1 重力、弹力与摩擦力
3.2 重力、弹力的作用效果
3.3 重力与质量的关系
3.4 力的合成
3.5 力的分解
第四章：牛顿运动定律
4.1 牛顿第一定律
4.2 牛顿第二定律
4.3 利用牛顿定律分析力学问题
4.4 超重与失重
以上是上海高一物理教材的主要目录，涵盖了运动的描述、匀变速直线运动的研究、相互作用和牛顿运动定律四个部分。
很抱歉，由于上海高一物理教材的版本和内容可能因地区和时间而有所不同，我无法提供具体的例题。但是我可以尝试列举一些通用的物理教材中的例题类型和部分内容，希望能对你有所帮助。
题目：一个质量为5kg的物体，在水平地面上受到一个大小为20N、方向与水平面成30度角斜向上的拉力作用，物体与地面间的滑动摩擦因数为0.2，求物体的加速度。
解题思路：
1. 根据受力分析，物体受到重力、拉力、摩擦力三个力的作用。
2. 根据力的合成和分解，可以得到各个力的具体数值。
3. 根据牛顿第二定律，可以得到物体的加速度公式。
4. 将已知量和已知角度代入加速度公式，即可求得物体的加速度。
以上只是一个简单的例子，实际的物理例题可能会更复杂，涉及到多个物理过程和多个变量。希望这个例子能对你有所帮助。如果你需要更具体或更详细的帮助，可以参考你所在地区的物理教材或咨询你的老师或同学。
