高中物理公式辅导包括以下内容：
1. 速度、平均速度、加速度：速度是描述物体运动快慢和运动方向的物理量，是矢量；平均速度描述位移或路程运动的快慢；加速度是描述速度变化快慢和方向的物理量，也是矢量。
2. 动量、冲量与动量定理：动量是描述运动物体的运动状态及其量的特征的物理量，是矢量；冲量是力在时间上的积累，是改变物体动量的原因；动量定理表明，物体受到的冲量等于物体动量的变化。
3. 功和能：功是能量转化的量度，它反映了力对空间积累效应的物理量，是能量转化的量度，是过程量；能是物体做功的本领，是状态量。高中物理中涉及的能包括动能、重力势能、弹性势能、内能（热能）等。
4. 牛顿运动定律：牛顿运动定律包括牛顿第一运动定律、牛顿第二运动定律和牛顿第三运动定律。它们可以分别描述自由落体运动、匀变速直线运动、相互作用等概念，也可以用于运动学、动力学和静力学等领域。
此外，高中物理公式辅导还包括圆周运动、万有引力定律、动量守恒定律等。这些公式和定理在高中物理学习中非常重要，需要认真理解和掌握。
请注意，以上内容可能并不全面，具体内容请咨询专业物理教师或参考相关学习资料。
题目：一个质量为5kg的物体，在水平地面上受到一个大小为20N的水平外力作用，物体向右运动，已知物体与地面间的动摩擦因数为0.2，求物体所受的合外力大小和方向。
解析：
已知：
F = 20N （水平外力）
μ = 0.2 （动摩擦因数）
m = 5kg （物体质量）
g = 9.8m/s² （重力加速度）
根据牛顿第二定律，物体所受的合外力为：
F合 = F - μmg （合外力等于外力和摩擦力的合力）
其中，摩擦力为：f = μmg （动摩擦力等于动摩擦因数乘以正压力）
根据以上公式，可求得物体所受的合外力大小为：
F合 = F - μmg = 20 - 0.2 × 5 × 9.8 = 14N
方向：由于物体向右运动，所以合外力的方向与物体运动方向相同，即水平向右。
答案：物体所受的合外力大小为14N，方向水平向右。
这个例题可以帮助你理解和应用牛顿第二定律和摩擦力公式，同时也可以帮助你更好地理解力和运动的关系。
