上海物理国赛辅导可以考虑以下几个途径：
网课平台。在网课平台上，有大量优秀的物理课程可以选择，如学而思、小破站等平台，这些课程覆盖了从基础知识到竞赛强化乃至真题解析等各个层面，非常适合自学。
一对一辅导。可以寻找专门针对物理竞赛的辅导机构或老师，他们有丰富的经验和较高的水平，能够针对性地解决学习中的问题。
学长学姐。通过联系以往参加过物理竞赛并获得奖项的学长学姐，可以获得第一手的经验和技巧，同时也可以在遇到困难时得到帮助。
校内辅导。如果正在就读高中有物理竞赛培养的传统，那么可以参加校内辅导，这些辅导通常由学校组织，内容涵盖基础知识和竞赛技巧。
请注意，物理竞赛需要较好的理科基础和自学能力，如果在这两方面有所欠缺，可能需要考虑更多的外部资源。同时，要保持耐心和坚持，物理竞赛是一个长期的学习和积累过程。
题目：一个水龙头每分钟流出5升水，每小时流出的水体积是多少？
解析：
1. 首先，我们需要将每分钟流出的水的体积转化为每小时流出的水的体积。
2. 根据题目，每分钟流出的水的体积为5升。
3. 一小时有60分钟，所以每小时流出的水的体积为：
$5 \times 60 = 300$升
答案：
每小时流出的水的体积为300升。
在这个例子中，我们通过将题目中的时间单位从分钟转换为小时，从而过滤掉了题目中的分钟这个部分。通过这样的处理，可以帮助您更好地理解题目并找到正确的答案。
