光的折射实验日记可能包括以下内容：
1. 实验目的：描述进行光的折射实验的目的，如了解光的折射现象，掌握折射规律等。
2. 实验设备：列出进行实验所使用的设备，如激光笔、水杯、水、纸、尺子等。
3. 实验过程：详细记录实验的操作过程，如如何将水杯装满水，如何将纸片折成小船，如何用激光笔射向水杯等。
4. 实验现象：描述实验中观察到的现象，如光线在射入水中时角度发生了变化，光线穿过水面后传播方向发生了改变等。
5. 实验结果：记录实验结果，如通过测量，验证了光的折射规律（入射角等于折射角），或者对光的折射有了更深入的理解。
6. 实验总结：总结实验的收获和感悟，如体验了科学实验的乐趣，感受到了科学原理在实际生活中的运用等。
7. 疑问和反思：记录在实验过程中遇到的疑问或反思，如实验过程中光线传播方向改变的速度是否与哪些因素有关等。
请注意，这只是一份可能的日记记录格式，具体的记录内容可能会根据实验的具体情况进行调整。
实验日记：光的折射实验
日期：XXXX年X月XX日
今天我在物理实验室进行了一次光的折射实验。这是一个非常有趣的实验，让我有机会直接观察和理解光的传播方式。
实验题目：光的折射现象观察与记录
实验步骤：
1. 准备实验器材：激光笔、水槽、水、牛奶、白纸、量角器。
2. 将水倒入水槽，调整水量至适当深度。
3. 用激光笔射向水面，观察光线的传播路径。
4. 改变光线入射角，观察折射角的变化。
5. 在牛奶中重复上述步骤，以对比光线在两种不同介质中的传播情况。
6. 记录每次实验中光线入射角和折射角的数据。
实验结果：
在水中，光线发生了明显的折射，折射角大于入射角。改变入射角，折射角也随之改变。而在牛奶中，折射现象减弱，但仍然存在。这些现象都符合光的折射定律。
实验反思：
通过这个实验，我更加深入地理解了光的折射原理。然而，我也发现自己在实验过程中有些过于心急，没有充分观察和记录每一个细节。在今后的实验中，我需要更加细致和耐心。
这次实验也让我明白，科学不仅仅是理论和数据，更是观察和体验。通过亲手操作实验，我更加确信科学的魅力所在。我期待未来能有更多的机会进行这样的实验，进一步探索科学的奥秘。
