光的折射规律的微课内容可以包括以下几个方面：
1. 介绍光的折射现象和意义：解释什么是光的折射，介绍生活中的折射现象，以及折射在科学技术和日常生活中的应用。
2. 介绍光的折射定律：讲解光的折射定律的内容，并解释定律中各个物理量的含义和意义。
3. 介绍折射现象中的一些特殊情况：介绍折射现象中的一些特殊情况，如全反射、海市蜃楼等现象的原理，以及光在两种不同介质界面上的反射和折射规律。
4. 讲解折射规律的应用：介绍如何利用光的折射定律解决一些实际问题，如测距、测速、成像等方面的应用。
5. 总结与思考：总结光的折射规律的主要内容，并给出一些思考题，让学生思考并尝试解答，以加深对折射规律的理解和应用。
希望这些内容对你有所帮助。
光的折射规律微课例题：
题目：观察水中筷子的折射现象
实验器材：水杯、水、筷子
实验步骤：
1. 将水倒入水杯中。
2. 将筷子放入水中，观察折射现象。
3. 移动筷子与眼睛的距离，观察折射现象的变化。
光的折射规律：
1. 当光从空气斜射入水中时，折射光线向法线偏折，即折射角小于入射角。
2. 光的折射现象中，光路是可逆的。
3. 不同的介质中，光的折射率不同，导致折射现象更加明显。
答案解析：
根据实验观察，当筷子插入水中时，可以看到筷子变得弯曲，且弯向水杯的侧面，这是由于光从空气中斜射入水中时，折射光线发生了偏折，且折射角小于入射角。移动筷子与眼睛的距离时，可以看到折射现象的变化，说明不同的介质中，光的折射率不同，导致折射现象更加明显。
通过这个例题，学生可以更好地理解和掌握光的折射规律，并能够运用理论知识解决实际问题。
