高中物理竞赛对高考有帮助。
首先，参加物理竞赛对高考有帮助主要体现在以下方面：
1. 高考物理竞赛能够提高高考成绩：通过参加物理竞赛，可以获得更多的知识，提高自己的解题能力，从而在高考中取得更好的成绩。
其次，参加物理竞赛对高考有帮助的原因如下：
1. 物理竞赛成绩可以作为高考加分项：在一些省份，如果高考成绩达到一定水平，可以获得加分或优先录取等优惠政策。
2. 物理竞赛可以拓宽知识面：物理竞赛涉及的知识面非常广泛，包括力学、电学、光学、热学等多个领域。通过参加物理竞赛，可以拓宽知识面，提高自己的综合素质。
3. 物理竞赛可以锻炼思维能力：物理竞赛需要学生具备较高的思维能力，包括逻辑思维、空间想象、分析问题、解决问题等能力。这些能力对于高考也有很大的帮助。
综上所述，参加高中物理竞赛对于高考是有帮助的，不仅可以提高高考成绩，还可以拓宽知识面、锻炼思维能力等。当然，这并不是说一定要参加物理竞赛才能取得好成绩，而是建议学生在学习过程中注重全面发展，提高自己的综合素质和能力水平。
高中物理竞赛对于高考是有帮助的，因为它可以帮助学生更深入地理解物理知识，提高解题能力和思维能力。
例题：
一个质量为m的小球从高度为H处自由下落，经过时间t秒到达地面。已知小球在运动过程中受到的空气阻力大小恒为f，求小球在运动过程中受到的平均阻力。
分析：
这个问题涉及到自由落体运动和阻力问题，需要运用牛顿运动定律和运动学公式来求解。在解决这个问题时，学生需要运用高中物理竞赛中学习的运动学公式和牛顿第二定律，同时还需要考虑阻力的影响。
解答：
根据自由落体运动的公式，有：
H = 1/2gt^2
小球受到的重力为mg，方向向下。小球受到的阻力为f，方向与运动方向相反。根据牛顿第二定律，有：
(mg - f) = ma
其中a为加速度。将H和t代入上式可得：
f = mg(1 - (H/t^2)) - f
其中f为平均阻力。由于阻力恒定，所以平均阻力与时间成正比，因此平均阻力为：
f = (mg/t^2)f
其中f为单个时间间隔内的平均阻力。将上式代入自由落体运动的公式可得：
H = (mg/t^2)f t^2 = (mg/t)f
因此，平均阻力为mg/t。
总结：这个例题涉及到自由落体运动和阻力问题，需要运用运动学公式和牛顿第二定律来求解。通过这个例题，学生可以更深入地理解自由落体运动和阻力的概念，提高解题能力和思维能力。同时，这个例题也展示了高中物理竞赛对于高考的帮助作用。
