高中物理辅导与训练的书籍有很多，以下是一些常见的：
高中物理核心内容全方位解读（共两册），这是一本高中物理辅导书，适合高中生自学使用。
高考物理帮我一把。这本书适合高考冲刺的考生，特别是物理成绩不好的学生。它涵盖了高中物理的所有知识点，并提供了大量的练习题。
高中物理奥赛指导，这本书适合有一定物理基础的学生，提供了很多奥赛的题目，可以帮助学生提高解题能力。
高中物理学案。这本辅导书适合高中生自学使用，它根据高中物理教材编写，涵盖了高中物理的所有知识点，并提供了大量的练习题。
高中物理培优举一反三，这本书适合物理成绩中等或偏上的学生，它提供了很多有趣的物理问题，通过深入分析，帮助学生理解物理原理并提高解题能力。
高中物理一本通，这本书包含了高中物理的所有知识点，并提供了大量的练习题，适合高中生自学使用。
此外，还有一些针对高考的高中物理教辅书，如《高中物理总复习优化设计》、《高考兵书：物理》、《高考总复习——高中物理精讲精练》等。这些书籍可以帮助你巩固基础知识、提高解题能力、应对各种考试。
以上是一些参考，你可以根据自身的学习情况和需求来选择合适的辅导书。
题目：一个质量为5kg的物体在水平地面上受到一个大小为20N的水平外力作用，物体向右移动了1m。求：
1. 物体所受的摩擦力大小和方向；
2. 物体所受的合外力大小和方向。
解答：
1. 根据牛顿第二定律，物体所受的摩擦力大小为：
f = ma = 5kg × 0.4m/s² = 2N
方向与外力方向相反，即向左。
2. 合外力大小为：
F合 = F - f = 20N - 2N = 18N
方向向右。
这个例题比较简单，只涉及到基本的牛顿运动定律和能量守恒定律的应用，没有涉及到复杂的计算或高级概念。如果您需要其他类型的例题或有其他要求，请告诉我。
