秒杀高考物理的方法包括但不限于以下几点：
调整心态。高考物理考试需要时间比较长，难度并不高，不需要过度紧张。只要认真做，大部分分数都可以拿到。
合理分配时间。在考试时，要合理分配时间，确保能在规定时间内完成所有试题。在做题时，要认真审题，找出关键信息，理清解题思路。
理解基础知识。要掌握物理学科的基础知识、基本概念和基本规律，这是解题的关键。
掌握常见题型解题方法。高考物理主要有选择题、填空题和计算题，要掌握它们的解题方法，如选择题可以运用排除法、直接判断、代入法、图像法等方法。
理解物理模型。高考物理中会涉及很多物理模型，要理解这些模型，掌握它们的解题方法。
加强练习。要通过大量的练习来提高解题能力，可以选择一些高考物理真题或模拟题进行练习。
注重实验题。高考物理中的实验题相对比较容易得分，要加强练习。
以上是一些秒杀高考物理的方法，但需要注意的是，这些方法只是帮助你更快地解题，真正解题还是要靠平时的积累和努力。
例题： 一位质量为50kg的运动员，在离地面高为1.8m的高处以一定初速度向下跳跃，跳起到达的最大高度为1.2m。假设运动员在跳跃过程中受到的空气阻力大小恒为10N，求运动员从跳跃开始到最高点的过程中克服重力所做的功以及空气阻力所做的功。
解题思路：
1. 确定重力做功的路径，即运动员从高处到最低处的过程，求出克服重力所做的功。
2. 确定空气阻力做功的路径，即运动员在上升和下降过程中受到空气阻力，求出空气阻力所做的功。
解题过程：
1. 克服重力所做的功：
重力做功与路径无关，只与初末位置的高度差有关。因此，克服重力所做的功为：
W = mgh = 50kg × 10N/kg × (1.8m - 1.2m) = 60J
2. 空气阻力所做的功：
空气阻力与路径无关，只与运动方向和受力大小有关。在上升过程中，空气阻力向下，运动员受到的合力为：
F = mg + f = 50kg × 10N/kg + 10N = 510N
空气阻力所做的功为：
W = Fs = 510N × (1.8m - 0.6m) = 76.8J
总结：运动员从跳跃开始到最高点的过程中，克服重力所做的功为60J，空气阻力所做的功为76.8J。
