上海中考物理专题辅导计划可以包括以下几个主要部分：
1. 基础知识复习：对中考物理要求的所有基础知识进行梳理和复习，包括力学、电学、热学、光学等部分。
2. 题型分析和解题技巧：对中考物理常考题型和解题技巧进行深入分析，可以通过历年真题的解析，让学生掌握答题的方法和技巧。
3. 实验部分学习：中考物理中实验部分占据了相当大的比例，需要重视实验的原理、操作步骤、数据分析和结论等。
4. 定期模拟考试：定期进行模拟考试，让学生熟悉考试流程和试题难度，提高应试能力。
5. 拓展知识和能力：在复习基础知识的同时，可以适当拓展一些课外知识和能力，比如物理学家生平介绍、物理现象的原理解释、生活物理等等。
6. 心理疏导和信心培养：中考在即，学生的心理状态非常重要。需要适当进行心理疏导，培养学生的信心，让他们以积极的心态面对中考。
以上是上海中考物理专题辅导计划的一般内容，具体内容还需要根据学生的实际情况和需求进行调整。
题目：过滤操作
一、实验目的：
1. 学会过滤操作的基本步骤和注意事项；
2. 掌握过滤器（滤纸）的制作方法；
3. 了解过滤器（滤纸）的破损对实验结果的影响。
二、实验器材：
1. 烧杯（2个）；
2. 滤纸（若干张）；
3. 漏斗（一个）；
4. 玻璃棒；
5. 清水；
6. 滤渣（待过滤的混合物）。
三、实验步骤：
1. 将待过滤的混合物倒入烧杯中；
2. 将一张滤纸折成漏斗形状，放在漏斗上；
3. 用玻璃棒将混合物从滤纸内引出，倒入滤纸上；
4. 将第二张滤纸折成漏斗形状，放在漏斗上；
5. 用玻璃棒将第一张滤纸上留下的混合物从滤纸内引出，倒入第二张滤纸上；
6. 用水冲洗滤纸上的残留物，确保没有残留物；
7. 取下滤纸，观察滤渣是否完全留在滤纸上。
四、实验注意事项：
1. 滤纸要平整，不能有破损，否则会影响过滤效果；
2. 漏斗要倾斜，且要保持漏斗口紧贴滤纸，否则会有部分混合物漏出；
3. 玻璃棒要轻拿轻放，防止戳破滤纸；
4. 每次使用完滤纸后，都要用水冲洗干净，防止残留物污染水源。
五、实验结果：
通过实验，学生可以观察到滤渣完全留在滤纸上，而滤液则通过滤纸流出。学生可以进一步理解过滤操作的原理和步骤，并掌握过滤器（滤纸）的制作方法。
希望这个例子能够帮助你更好地理解过滤操作的相关知识。
