物理后进生辅导计划可以包括以下内容：
1. 建立良好的师生关系：教师需要与学生建立互相信任、互相尊重的师生关系，这有助于更好地了解学生的问题，并引导学生积极参与到学习中。
2. 培养学生的学习兴趣：教师可以利用有趣的物理现象、实验或故事来吸引学生的注意力，激发他们的学习兴趣。
3. 制定合适的学习计划：教师需要与学生一起制定合适的学习计划，明确学习目标，逐步提高学习难度。
4. 加强基础知识教学：物理后进生往往在基础知识上存在缺陷，教师需要加强这些基础知识的教学，为后续学习打下基础。
5. 注重实验教学：物理是一门以实验为基础的学科，教师可以通过演示实验或让学生参与实验，帮助学生理解物理概念和规律。
6. 采用多种教学方法：教师可以采用多种教学方法，如小组讨论、案例分析、角色扮演等，以吸引学生的注意力，提高教学效果。
7. 及时反馈和评估：教师需要及时反馈学生的学习情况，给予鼓励和指导，同时要定期评估学生的学习进度，以便及时调整教学计划。
8. 注重个别辅导：针对学生的不同问题，教师需要进行个别辅导，提供个性化的解决方案。
9. 鼓励自我学习和合作学习：教师可以通过布置课外作业、推荐相关书籍、组织合作学习小组等方式，鼓励学生自我学习和合作学习，培养他们的自主学习能力。
通过以上辅导计划，可以帮助物理后进生逐步提高物理成绩，增强学习自信心。
例题：
问题：一个物体在水平地面上做匀速直线运动，已知物体的质量为3kg，运动速度为5m/s，物体与地面间的动摩擦因数为0.2。求物体受到的摩擦力的大小和方向。
辅导步骤：
1. 引入概念：首先，我们需要向学生解释什么是摩擦力，以及摩擦力的计算方法。可以结合一些生活中的实例来帮助学生理解。
步骤：引入摩擦力概念，解释摩擦力是两个相互接触的物体，当它们发生相对运动或趋势时，在接触面上产生的一种阻力。摩擦力的大小与压力和接触面的粗糙程度有关。
2. 分析问题：接下来，我们需要引导学生分析题目中的已知条件，并找出所需的物理量。
步骤：引导学生分析题目中的已知条件，找出所需的物理量（质量、速度、动摩擦因数、摩擦力）。
3. 建立模型：根据题目中的条件，建立物理模型。在这个问题中，我们可以建立一个简单的匀速直线运动模型。
步骤：在黑板上画出简单的匀速直线运动模型，标出各个物理量及其关系。
4. 求解：根据物理公式求解摩擦力的大小和方向。
步骤：根据动摩擦因数、物体质量、运动速度和摩擦力的公式，求解出物体受到的摩擦力大小为6N，方向与物体运动方向相反。
5. 解释结果：解释求解结果的意义，并引导学生思考如何在实际生活中应用这个知识。
步骤：解释摩擦力的大小和方向与物体运动状态的关系，并引导学生思考如何在实际生活中应用这个知识（如骑自行车、滑冰等）。
6. 练习：最后，可以给学生布置一些类似的题目进行练习，以加深学生对知识的理解和记忆。
总结：通过这个例题的辅导过程，我们可以帮助学生更好地理解摩擦力的概念和计算方法，并能够在实际生活中应用这个知识。同时，通过练习，学生可以加深对知识的理解和记忆。对于物理后进生来说，这样的辅导过程可以帮助他们更好地掌握基础知识，提高他们的学习信心和兴趣。
