高三物理动量讲义主要包括以下内容：
1. 动量的概念：动量是描述物体运动状态的物理量，是冲量的结果，是时间的函数。
2. 冲量：冲量是力在一段时间上的积累，是改变动量的原因。冲量可以用公式 I = Ft 计算。
3. 动量定理：动量定理描述了冲量与动量变化之间的关系，即合力的冲量等于物体动量的变化。
4. 碰撞：碰撞是两个或多个物体在极短的时间内相互碰撞的现象。碰撞可以分为弹性碰撞和非弹性碰撞，它们在能量和动能上遵循不同的规律。
5. 动量守恒定律：在无外力作用的情况下，系统的总动量保持不变。这是高中物理中最重要的守恒定律之一。
6. 实验：动量守恒定律的实验验证是另一个重要的实验内容。
7. 动量与能量的关系：动量和能量都是描述物理运动的重要概念，它们之间有一定的关系。
8. 火箭：火箭是一种利用火箭发动机将有效载荷送入太空的航天器，其工作原理涉及到动量和能量的转换。
9. 导弹：导弹是一种具有精确制导的武器，其运动轨迹和受力分析都涉及到动量和能量的问题。
以上是高三物理动量讲义的主要内容，具体内容可能会根据不同版本的教材有所变化。
题目：一个质量为 m 的小球，在距地面高 H 处被竖直向上抛出，初速度为 v0。忽略空气阻力，重力加速度为 g。求：
（1）小球上升到最高点的时间；
（2）小球落到地面时的速度大小；
（3）小球落到地面所用时间与上升所用时间之比。
解答：
（1）小球上升到最高点时，只受重力作用，根据牛顿第二定律可得：
- mg = m \frac{dv}{dt}
解得：t = \frac{v_{0}}{g}
（2）小球落到地面时，根据动量定理可得：
mgt = mv - m\mathbf{v}_{0}
解得：v = \sqrt{v_{0}^{2} + 2gH}
（3）小球从最高点下落到地面的过程，根据机械能守恒定律可得：
mgH = \frac{1}{2}mv^{2} - \frac{1}{2}m\mathbf{v}_{0}^{2}
解得：v = \sqrt{\frac{mgH}{m}}
落地所用时间与上升所用时间之比为：\frac{t_{下落}}{t_{上升}} = \frac{\sqrt{\frac{mgH}{m}}}{\frac{v_{0}}{g}} = \sqrt{\frac{2gH}{v_{0}}}
因此，小球落到地面所用时间与上升所用时间之比为\sqrt{2}：1。
