高三物理备考方案可以包括以下几个主要部分：
1. 制定学习计划：根据高考物理考试大纲的要求，合理分配每个模块的学习时间。建议在复习前先进行一次模拟测试，了解自己的薄弱环节，然后再制定学习计划。
2. 掌握基础知识：高考物理主要考察的是基本概念、规律和定理。复习时要注重基础，深入理解各个知识点。可以使用笔记、课本等工具进行复习。
3. 练习习题：通过大量的练习，可以巩固基础知识，提高解题能力。可以选择一些高质量的习题集，按照从简单到困难的顺序进行练习，有助于理解与掌握。
4. 总结归纳：每完成一部分练习，要总结归纳，理解解题思路和方法，找出自己的不足，再回到课本，重新复习基础知识。
5. 调整心态：备考过程中可能会感到压力，要学会自我调节，保持积极的态度，有助于更高效的学习。
6. 定期复习：每天结束学习时，回顾一下当天的复习内容，这有助于加深记忆和理解。
7. 模拟考试：定期参加模拟考试，了解自己的水平，找出自己的不足，再回到课本进行复习。
8. 注重细节：高考物理非常注重细节，因此要特别注意一些容易被忽略的细节，如公式使用的范围、单位等。
9. 建立错题本：将做错的题目和不会做的题目记录在笔记本上，定期回顾，有助于避免重复犯错。
通过以上方案的学习和实施，相信你的高三物理备考会取得很好的效果。
高三物理备考方案
例题：一个质量为m的物体，在水平恒力F的作用下，沿水平面做直线运动，其运动位移为s，物体与水平面间的动摩擦因数为μ，则物体所受的摩擦力大小为：
A.μmg
B.μ(mg-F)
C.μmg+F
D.μmg-F
解析：
物体受到重力、支持力、拉力和摩擦力的作用。根据牛顿第二定律，有：
$F - f = ma$
又因为：$f = \mu F_{N}$
其中：$F_{N} = mg$
联立解得：$f = \mu mg - F$
答案：D。
备考方案：
1. 认真研读考纲，明确考试范围，将考点中的重点概念、规律逐一过关。
2. 认真分析近年来的高考试题，把握命题方向，对重点知识进行归类。
3. 认真分析课本中的实验，熟悉实验的原理、步骤、数据处理和误差分析。
4. 认真完成课后练习，及时总结解题方法和规律。
5. 认真听课，做好笔记，积极与老师和同学互动。
6. 制定合理的复习计划，合理安排时间，注重复习的针对性和有效性。
7. 注重解题规范，养成良好的答题习惯，注意答题的完整性和准确性。
8. 调整心态，保持积极乐观的态度，注重心理素质的培养，以平常心对待高考。
