高二物理单元达标自测卷包含以下内容：
力学部分：包括运动学、牛顿运动定律、动量、功和能等单元的自测卷。
电磁学部分：包括磁场、电磁感应、交流电等单元的自测卷。
光学和原子物理学部分：包括光的折射和反射、波粒二象性、原子核和放射性等单元的自测卷。
此外，你还可以根据需要选择添加热学、机械振动和机械波等单元的自测卷。请注意，这些自测卷只是模拟题，不能完全代表真实的考试难度和范围，如果需要更多信息，建议请教老师。
题目： 一质量为 m 的小球，在距地面高为 h 的位置以初速度 v 水平抛出，不计空气阻力，求小球落地时的动量和机械能。
解答：
1. 小球落地时的动量：
动量是矢量，需要分解为水平和垂直方向。在垂直方向上，小球受到地面的冲击力而减速，垂直方向的速度为 0。因此，垂直方向的动量为 0。水平方向上，小球的动量不变，即 mv。所以，小球落地时的动量为 mv。
2. 小球的机械能：
机械能包括动能和重力势能。小球在水平方向上做匀速直线运动，动能不变；在垂直方向上受到重力作用而减速，最终速度为 0，因此重力势能转化为内能（即冲击力做的功）。所以，小球的机械能为 mv^2 / 2 和 mgh（转化为内能）。
希望这个例子可以帮助你理解物理中的动量和机械能的概念。
