学好高二物理可以参考以下建议：
1. 建立知识网络：将每一章节的知识串联起来，形成一个完整的知识体系，使物理知识系统化。
2. 注重理解过程性的知识：不能只关注物理公式和定理的表面层次，要深入了解知识产生的来龙去脉，理解公式和定理的推导过程。
3. 熟记基本公式和定理：熟练掌握物理公式和定理，并能清楚知道公式的适用条件，做到能灵活运用。
4. 培养空间想象力：学会想象物理场景和过程，建立物理模型，有助于更好地理解物理问题。
5. 多做题：通过做题，加深对知识点的理解和记忆，提高解题技巧和速度。
6. 整理错题：定期整理错题和心得，加深对错误的理解，避免再犯同样的错误。
7. 积极请教：遇到困难时，及时向老师或同学请教，有助于快速解决问题，提高学习效率。
8. 重视实验：实验是物理学习的重要组成部分，要认真参与实验，观察实验现象，理解实验原理。
9. 保持良好习惯：保持早睡早起，保持良好的生活习惯和心态，有助于提高学习效率。
以上建议仅供参考，具体方法可根据个人习惯和问题程度而调整。
例题：一个物体在水平地面上做匀速直线运动，其受到的阻力为5N。已知物体的质量为3kg，求物体所受的重力和动能。
解题步骤：
1. 已知物体的质量为3kg，根据重力公式G = mg，可求得物体所受的重力：G = mg = 3kg x 9.8N/kg = 29.4N。
2. 物体做匀速直线运动，说明其受到的阻力与牵引力大小相等。已知阻力为5N，因此可求得牵引力：F = f = 5N。
3. 动能是物体由于运动而具有的能量，其大小取决于物体的质量和速度。在本题中，物体的质量为3kg，速度为匀速直线运动的速度，因此可求得物体的动能：E = 1/2mv² = 1/2x3kgx(v²)。
注意事项：
1. 在解题过程中，要准确理解各个物理量的含义和单位，避免出现错误。
2. 在求解重力时，要注意重力公式中的g要取9.8N/kg而不是10N/kg。
3. 在求解动能时，要注意速度的单位要统一，通常取物体在水平地面上的速度。
通过这个例题，你可以更好地理解物理知识，并掌握解题技巧和方法。同时，建议你多做练习题，巩固所学知识，提高自己的解题能力。
