物理必修一知识点总结如下：
1. 运动的描述：研究机械运动时，必须选定参照系；物体的位置随时间的变化叫做机械运动；机械运动是自然界中最简单、最基本的运动形态。
2. 参考系：研究机械运动时所选定的用来作为参考的物体。
3. 质点：用来代替物体的只有质量而没有形状和大小的点。
4. 时间和时刻：时间是指时间的长度，在时间轴上对应一段距离，时刻是指时间点，在时间轴上用点表示。
5. 匀速直线运动：速度大小和方向都不改变的运动。
6. 瞬时速度：运动物体在某一时刻（或某一位置）时的速度，简称速度。
7. 加速度：一是反映物体运动速度改变快慢的物理量；二是加速度和速度以及速度改变量之间的关系：a=(v-v0)/t。
此外，还有力的初步认识、重力与重心、弹力、摩擦力、牛顿第一定律、物体平衡等知识点。
请注意，具体的学习还需要结合课本知识和老师的讲解，希望你能掌握好物理知识。
1. 建立知识体系：对每个章节的学习，都要尝试总结其核心概念和重要规律，并将它们联系起来，形成清晰的知识网络。
2. 注重理解：不要死记硬背，而是要深入理解物理现象和过程，找出它们之间的逻辑关系，再应用公式和定理进行求解。
3. 勤于练习：做题是巩固知识和提高应用能力的重要手段。老师在课堂上讲解的例题一定要认真听，课后的练习题也要认真完成。
4. 回顾错题：定期回顾做错的题目，找出自己的知识漏洞和思维误区，及时补救。
5. 培养物理思维：尝试从物理学的角度看待问题，理解物理规律的本质和内涵。
6. 倾听老师讲解：老师在讲解例题和知识点的过程中，往往能提炼出关键点和重要规律，有助于加深理解。
7. 鼓励交流：和同学一起讨论和学习，分享彼此的思路和成果，可以促进理解和巩固知识。
8. 充分利用资源：利用好学校图书馆的资源，多借阅物理相关的书籍和资料，加深对物理知识的理解。
过滤学习中的干扰因素，需要培养良好的学习习惯和态度，如时间管理、专注力、计划性等。只有排除干扰，才能更好地投入学习，提高学习效率。
以上方法仅供参考，具体还需要根据自己的学习习惯和方式来调整。祝学习顺利！
