受疫情影响，
全省各级各类学校：
延长至3月1日以后。
在这段时期，
朋友们，
别忘了在家复习功课。
近日，省教育厅专门邀请了省实验中学各学科备考组负责人，为大家提供详尽的学习计划指导！
高中汉语学习指南
张云嘉，河南省实验中学二年级语文备课组长，河南省骨干教师，曾荣获郑州市优质课评比第一名、河南省优质课评比一等奖。
1. 认真扎实学习课文
这一阶段的语文教材是《中国古代诗文集》，该书收录了大量中国古代经典诗歌和三单元的文言文，是高中生欣赏诗歌、提高文言文理解能力的最佳文本材料。因此，这一阶段的语文学习，同学们一定要重视，认真对待，扎扎实实的进行。
1. 预览
每节课前，学生应做好课前预习，提前读诗，通过笔记理解诗意，把握诗人的情感，分析诗中的艺术手法。对于文言文，学生应通过笔记独立解读，标注课本，翻译课文，圈出自己有疑问的部分和认为重要的文言词语。
2. 复习并记忆
由于本教材以诗歌、文言文为主，且多为中国文学史上的经典著作，因此学生在学习课文后，一定要及时完成当日所学文章的背诵，并及时复习、强化当日所学知识，特别是文言文。在学习当日课文后，要及时整理、总结、积累重点文言词语、文言句型、文化常识等文言现象。
2. 详细有效的测试培训
在学习课文的同时，每天也要练习一定量的试题。试题训练分为两种：一是平时用少量时间进行的专题训练，二是周末集中进行的设定题训练。专题训练注重重点、深度突破；设定题训练注重保持训练感，保证答题速度。
需要注意的是，语文学习需要文化底蕴的积累，需要阅读文本时融入自我情感，也需要理性思考和深入分析。学生无论做专项训练还是定项训练，都应讲究精准、务实，不片面要求做题数量，而要强调训练质量。每道题做完后，都要认真批改，认真思考做错的原因，随时总结答题技巧。总之，一切以实效和提高为本。
3. 写作需要毅力
语文学习的一个重要部分是写作，写作是体现学生语文综合素养的最好方式。因此，要坚持写作训练。现阶段，我们仍然可以保持平时的写作训练习惯，一两周写一篇作文。高中生的写作训练应该以时事议论文为主。根据目前热点时事，选择合适的作文题目进行训练。比如，可以根据抗疫的时事材料选择一些作文题目进行写作。也可以进行一些语言、结构、论证等方面的微写作训练。比如，我们可以选取这次抗疫中的英雄人物，写一篇3段的获奖感言，进行语文训练。
还应提醒学生，写作训练应与书法训练同时进行，要把作文写作训练当成一项重要的“工程”，坚持不懈、勤奋刻苦地进行。
4. 继续阅读原文
“水为什么这么清？因为它来自源头。”阅读不仅是写作的源头，更是整个语文素养的基础，因此，学习语文时，阅读必须持之以恒地进行。对于这一阶段的阅读，学生可以把名著阅读、文言文阅读、散文阅读和优秀作文材料阅读结合起来。除了阅读一些经典名著外，还可以阅读《史记》、《古文观止》等经典古文文本，阅读史铁生、余秋雨、梁衡、周涛、周国平、林清玄、刘良成等当代散文家的经典散文，阅读泰戈尔、纪伯伦、蒙田、梭罗等外国作家的经典诗歌和散文，浏览、阅读优秀作文材料和作文选集。
总之，“不为外因所动，不为外物所动，才能处世之大事”。特殊时期，同学们更需要以平和的心态投入学习，自主安排好自己的生活节奏和学习计划，扎实有效地学习，力争在石头上留下自己的印记，在铁器上留下自己的印记。
12 年级数学学习指南
河南省实验中学高一备课组长、高级教师 郭元明
1. 复习旧知识
1、教学内容：理科生必修课程5、选修课程2-1；文科生必修课程5、选修课程1-1。
2.目的：查找差距，巩固基础，再次提高。
3. 流程：理科生查看必修5和选修2-1的教材和笔记（文科生查看必修5和选修1-1），结合自己上学期的试卷，找出知识上的空白或数学能力上的不足，有针对性的练习，如果有错误就改正，再练习，直到真正掌握。
2.预览新课（结合线上授课完成）
1. 内容：理科生可选读2-2中的第1章和第2章，文科生可选读1-2中的第1章和第2章。
2.目的：提高自学和解决问题的能力。
3、过程： （1）阅读课本，理解本节知识点、重点，思考课本中提出的问题，尽力解答，不懂的地方结合辅导材料； （2）尽力完成课后练习和习题，力争做到规范作答，最后参照辅导材料中的答案进行批改。
3. 课外发展
在网上收集、整理一些关于数学史（或者关于数学的发展）的相关内容，然后了解一些数学家和数学发现。
高中生英语学习指南
孙迎霞 河南省实验中学高一英语备课组长、中学高级教师、河南省骨干教师
新冠病毒的肆虐阻止了我们，但阻止不了我们！不要数着日子，而要让每一天都过得有意义，你就能取得大成就！
1. 审核：
1、每天2个模块，复习必修模块1-5中的重点词汇、短语，并将没有掌握的部分进行总结并写在《词切簿》中。
2、每天早晨复习《战词本》，阅读寒假作业中标记的优美文章、句子。
2.预览：
1、结合选修课7的词汇表，学习生词的固定搭配和词性转换。
2.阅读选修课7的课文，标记出关键词、表达方式和优美句子。
3.预习选修课7每个单元的语法，标记不懂的部分，并查阅语法书或向老师寻求帮助。
4.对于时间比较充裕的同学，建议先背《新概念英语》第三册的课文，加强对抽象词汇和长难句的理解。
5、如果英语能考到130分以上，建议做高中模拟试题，两天做一套题物理选修3-1课后习题答案，做完题后再看一遍文章，把不会的单词、短语、句型记下来，然后理解、背诵。
3.课外发展：
1.阅读是二语学习中公认最稳定、最持久的模式，每天阅读五篇文章，不仅能提高语言能力，也是了解英语文化的最佳途径。选择适合自己的阅读理解题目，每天阅读四篇文章作为例文，精读一篇文章。用泛读和精读的方式，复述所学的词汇、短语、句型。
2、阅读英文原版书：你可以根据自己的情况选择阅读英文原版书，比如《神奇小子》、《霍比特人》、《哈利波特1》、《黑暗物质三部曲》等近年来很受欢迎并被改编成电影或电视剧的作品。
3. 英文电影：可以看适合高中生看的电影、电视剧或者纪录片。不要看太多。选择那些你能看懂的、对学习英文有帮助的、能给你的生活带来启发的电影。
4. 写作：结合当下疫情形势，或者自己的读书观影经历，尝试用复习过或预习过的词汇写一篇英文文章，写完后可以发给老师或同学互相修改。
12 年级物理学习指南
郭欣 河南省实验中学高一物理组组长、中学物理高级教师、省级精品课程一等奖、市级精品课程一等奖、市级优秀教师、市级优秀班主任、省级教学标兵
1.制定学习计划
物理选修课3-4有《机械振动》、《机械波》、《光》、《电磁波》、《相对论概论》，都是高考选修题，占分数比重很大。这个月学习前两章。《机械振动》和《机械波》是两个紧密相关的章节。每两天学习一课内容，做好预习、听课、复习、作业、反思、答疑等几个环节的计划。
2. 坚定学习的信念
要有信心，能吃苦，有决心，能坚持。特殊时期，要相信自己，任何环境都不能放弃，才能提升自己。物理选修课3-4《机械振动》和《机械波》两章有很多振动与波的实际应用，可以多找身边的物体做一些小实验，即使不出门，也能处处体会物理的乐趣。
3. 建立知识网络
物理选修课3-4的“机械振动”部分包括简谐运动、外力作用下的振动等，重点从弹簧振子和单摆两种模型出发，理解简谐运动。“机械波”部分则以机械振动为基础，了解机械波的形成和传播，重点讲解简谐波的波动关系以及一些与波有关的现象。同时通过振动图像和波动图像，理解机械振动与机械波之间的关系。
4. 重视在线课堂学习
虽然是线上学习，但也要给自己提供最好的课堂学习环境和课堂学习状态，课堂学习要有仪式感，要着装整齐、坐姿端正、认真听讲、做好笔记，积极思考学习内容，积极回答老师的提问，随时跟随老师做课堂训练。
5.扎实基础知识，做好总结整理
在学习过程中，一定要重视基础知识，扎实的基础是提高的前提。居家学习时，建议注意以下几个方面：
了解基本概念，如：简谐运动、简谐波、共振、干涉、振幅、周期、波长、波速等。
掌握简谐运动的位移关系、力的关系、波动方程等基本规律。
整理基本模型，如：弹簧振子、单摆、振动图、波动图等。
归纳基本方法，如：简谐运动的周期性、往复性、对称性，简谐波的双向性和多解性等。
6.积极有效地训练，敢于思考和提出更多问题
物理选修课3-4《机械振动》和《机械波》这两章没有过于复杂的分析和计算，但需要我们主动训练，敢于挖掘一些问题。一是课后作业，结合线上课堂教学进行复习，认真完成相应作业，做好作业批改。二是课外练习，结合线上答疑，结合自身实际，多做课外训练，敢于深入思考，多与同学、老师探讨。
12 年级化学学习指南
河南省实验中学高一化学备课组长、河南省骨干教师 李小欢
近期网课内容为选修课5《有机化学基础》，知识点不难，但需要记住的知识点较多。网课不同于面授课程，虽然每节课时间短，但课堂容量大，课上互动少，思考时间有限。为提升学习效果，建议大家一定要做到以下五点：
一、课前准备：在上网课之前，提前对本节内容进行准备。准备要求：认真阅读课本，理解基本概念，掌握本节知识框架，课后完成练习。标记难点部分，并写下自己的疑问。
二、上课要求：提前10分钟预习，认真听讲，积极思考，做好笔记。如有不懂之处，可重复播放视频，巩固理解。
三、作业：按时完成当天的作业。做作业前先复习一下当天的内容，然后在规定时间内完成作业，并改正错题。
四、整理错题：针对作业中出现的问题，反思、总结典型的错题，找出错题的原因，并记下正确的解决方法。
五、适当扩展：结合自身情况，找出薄弱环节，并加以巩固和拓展。
平台上有我们备课组上传的线上课程，内容是物质的结构与性质，前四课是第一章的复习课，第五课是第二章的新课。物质的结构与性质的第二章和第三章的难度比较大。由于疫情的影响，教学时间势必会非常紧张，希望大家好好利用这段时间，做好预习，为即将到来的新学期做好充分的准备。
12 年级生物学学习指南
河南省实验中学高一生物备课组长郭玉婷荣获郑州市优秀课评比一等奖
学习建议：
高考选修课3“现代生物技术专题”的考试多以特定背景材料为依据，考察在此背景下各类工程技术的应用，考查内容多为基本概念、原理和基本工程技术应用，内容全面，难度不大，但填空题往往要求学生用标准的生物语言表达。
1、重视生物技术的应用。高考试题应尽量创设真实的考试情境，合理设置题目和任务。社会生活中与生物技术相关的热点问题、前沿领域等可以作为试题背景。在学习中，要注意课本中对各类生物技术的应用前景的介绍，关注社会问题，并尽量提出解决问题的思路和方案。
2、认真阅读课本。通读课本，掌握主要信息。在理解的基础上，尽量准确地记住重要的原理、概念和方法。结合课本和高考题目，通过练习，学会用生物学专业语言分析生命现象，解释原因。
3、构建知识体系。学完一个章节后，针对该章节或主题构建知识体系，进行结构化记忆。做到“记忆准确”和“记忆牢固”，建立起各个知识点之间的内在联系，特别是必修课与选修课之间的联系。形式上，可以采用框架图，也可以参考教材中简洁生动的流程图、示意图。通过填写流程图、示意图，可以训练图文转换能力，以及以看图描述过程的形式获取信息的能力。
4. 用比较法澄清易混淆的概念。比较法常用于区分两个相关或相似的概念或技术。例如，可以比较DNA聚合酶与DNA连接酶、基因组文库与cDNA文库、体内DNA复制与PCR技术、启动子与起始密码子、基因工程与蛋白质工程等。通过比较法可以澄清基本概念和原理。
高中生政治学习指南
吴水红，中学高级教师，河南省高考政治学质量检查组成员，省级优秀教育工作者，文明教师，多年从事高中毕业生教学和辅导工作。
1. 巩固复习《人生与哲学》
1.阅读教材、笔记，熟悉基本的知识点或者思维导图。
2.整理错题。
（1）在寒假作业《人生与哲学》中积累容易混淆和错误的知识。
（2）对照、纠正主观题答案。
（3）学期开始时，把较难的题目标记出来，交给老师，以便老师给你解释。
2. 独立学习《文化生活》第一、二单元
1.结合课文建立知识框架，在学习过程中整理笔记。
2. 学习一课并进行练习，并完成53级的相关练习。
3、背诵、记忆重点知识，学记练结合，及时巩固，打下坚实基础。
3. 扩大知识面，提高素养
1、中国青年报、人民日报、环球时报等报刊杂志；《新闻联播》、《焦点访谈》、《新闻周刊》等新闻节目，关注时事，开阔视野。
2、《辉煌的中国》《厉害了，我的国》等纪录片；《主持人大赛》《这就是中国》等综艺节目关注社会发展物理选修3-1课后习题答案，培育科学精神。
3.举办“唱响经典”“中华诗歌大赛”“故事里的中国”等活动，学习传承优秀传统文化和革命文化。
高中生历史学习指南
河南省实验中学高一历史备课组长 刘向锋
寒假延长，学生们除了线上学习之外，自由时间也相对充裕。鉴于历史学科独特的学科特点、地位和高考形势，建议大家同时做好两件事：一是继续抓好历史基础知识的学习；二是认真学习《强基础计划》，尽快制定计划，并付诸行动。
1.掌握基础知识学习
1、学好选修课教材1。选修课部分只有高考大题，没有选择题，所以没有必要去掌握教材的细节，更不必死记硬背，而是充分利用选修课教材丰富的史料，钻研史料，提高从史料中识别、概括、提炼关键信息的能力。
2、做适当的题。建议先把大题放一边，每天做20道选择题，可以做模拟题或者高考题，做完题后认真复习、朗读，培养“题感”。
2. 启动“强化基础计划”
自主招生计划已经由“强基计划”取代，这给我们文科生提供了一次重大的历史机遇，同学们一定要把握住。
“强基计划”主要选拔有志服务国家重大战略需求，综合素质过硬或基础学科突出的学生，重点招收数学、物理、化学、生物、历史、哲学、古文字等相关专业的学生，其中与我校文科相关的三个学科是历史、哲学、古文字。
理解“强基计划”背后的国家意图。一是中国古代文明考古研究亟待向古代文明推进。尽管史学界对世界四大古代文明何时进入“可考史”尚未达成高度一致的共识，但毫无疑问，中国古代文明史研究已遭遇瓶颈。我们的“可考史”始于公元前2070年的夏朝。对于尧、舜、禹时期及之前的历史，我们只能用“据说”来形容。古埃及、古两河文明的古代研究已能建立起相互印证的史料链，并将历史推进至公元前3500年，古印度古代文明研究也已推进至公元前2500年。要实现文明自信，必须迅速推进古代史研究。二是树立文化自信的需要。 先秦时期，特别是春秋战国时期，是中国思想史的源头，也是最丰富多彩、最生动、最富有人文气息的时期，是中国思想的一个高峰。弘扬传统文化，必须从先秦历史入手，寻找我们伟大民族精神的根源。这样，我们才明白为什么《强基础规划》把“历史、哲学和古文字学”与数学、物理、化学、生物等传统基础学科一起，定义为“国家重大战略”和“基础学科”。
三、如何应对“强基础计划”
首先，测试你的兴趣和志向。这些科目理论性很强，需要
需要长时间的学习和积累才能出成果，但不能带来丰厚的经济回报，如果没有为国家做贡献的兴趣和志向，最好不要勉强自己。
其次，购买图书。学生可以用“古文字学”、“中国哲学”等关键词在当当网上进行搜索，根据销量、书评等选择一些图书进行阅读、学习。还可以了解高校相关专业的开设情况，建立专家库，购买、阅读自己专业的著作。
再次，北京大学等一流大学向社会免费开放了大量视频课程，鼓励学生选择历史、中国哲学、古文字学等课程观看。
推荐书籍：
古文字学：李学勤著《古文字学概论》（附插图）；唐岚著《古文字学概论》；高明著《中国古文字学通论》。
中国古代哲学：《中国哲学简史》（冯友兰著）、《中国哲学史纲》（胡适著）、《老子》（中华书局推荐版）、《中国国民性演变论》（张宏杰著）。
历史著作：《老子》、《韩非子》等，收录于中华书局《全书注译本》；司马迁《史记》；黄仁宇《万历十五年》；张宏杰《明朝的七张面孔》；汤因比《历史研究》（英国）；易佩侠《宋徽宗》；乔纳森·斯宾塞《王之死：大历史背后小人物的命运》
高中生地理学习指南
河南省实验中学地理教研组组长、高一备课组长 郭江丽
由于疫情的影响，我们的开学时间不得不推迟，但如何在停课的情况下继续学习，充分利用这几周的时间，对于高中生来说至关重要。科学规划，合理安排，利用好这段时间，也许你就能超越别人。
根据高二的教学内容安排，我给大家提几点建议。
1.合理规划，回顾过去的经验，汲取新的知识
现在我们已经完成了所有必修课程，但大多数学生仍然存在两个主要问题：
1.一些核心知识遗忘、混淆，特别是自然地理知识理解困难；
2.各个知识点仍然比较孤立，不能有效地把知识连接在一起，形成知识网络。
方法：
1.查缺补课。在这段时间你还有充足的时间安排自己的时间，可以查缺补课，复习一下必修课和中国地理中遗漏的部分。
2、区域认知。区域认知是地理学的核心素质之一。现在我们通过网络在名师课堂上学习，主要内容是复习世界地理。大家要掌握区域地理的复习方法：从地理位置出发，从不同尺度去理解区域；抓住区域的核心特征，对区域进行分析。
2.关注新闻，关注疫情，树立正确民意观念
思考新闻背后的地理知识，运用地理思维分析问题。例如关于疫情，学生可以思考：人口流动对疫情有什么影响？为什么河南、广东、浙江复工后防疫压力大？对火神山、雷神山医院的选址进行区位分析；野生动物与人的关系，如何实现人地协调发展？地理信息技术在抗疫中的作用……等等，培养家国情怀，增强社会责任感。
3. 拓宽视野，提高素养
阅读一些与地理有关的书籍和纪录片，并专注于累积清单。
资料来源|。