从2022年11月开始，瑞巴小房子部分群增加了群管理员，对群内精华信息进行分类整理，本文选取了中学群内部分群员关于物理学习方法的讨论，希望对读者有所帮助。
Ruiba的小房子中学组精彩看点：
Q：什么时候开始学习物理最好？如何规划物理学习的路线和节奏？
回答1：什么时候开始：一看孩子的能力，二看孩子能不能持续投入时间在这个科目上。比如学了一个月就不学了，没有时间学，就不要轻易开始。一般外面的高端班都是直接从力学开始的。
回答2：以下是我个人的建议，供参考：
（1）争取中考物理满分：提前一个假期开始学习，但不要太早（以数学为主）。例如，如果你的学校八年级开设物理，那么在七八年级之间的暑假深入学习下学期的物理内容。不要追求进步，而要追求扎实，多练中等难度的题目和少量的难题。
（2）高中自考瞄准高分：第七学期开始学初中物理就可以了（数学也要抓紧），争取第八学期完成初中考试。第八学期开始备考自考竞赛，多练习各种初中竞赛题目。第九学期把积累的错题复习两三遍，再练习以前高中自考的真题。
（3）目标高中物理竞赛：没有特别明确的时间表（不同年级都有成功案例），只能提供我家的进度参考（如果觉得太早，推迟一年也没关系，关键是学习速度和扎实度）：我在五六年级之间的暑假2个月考完了初中，整个六年级都在学习初中竞赛轮次，包括学完3本初中物理竞赛书（为了应对七年级物理竞赛班的选拔，具体的书单在我之前的演讲里有写），同时也在学习物理高考轮次（今年物理学习的进度比较慢，因为同时还在学高中数学）。
高中物理竞赛第一轮在六七年级暑假开始，今年我完成了一轮66课的重心理论，包括初阶微积分和高等微积分，也完成了B站的线性代数，目前正在看线性代数第五版，完成了黑白力学部分、姜思熙教程、程力、程电气。我计划在七年级到八年级的暑假开始第二轮学习，同时复习一下历届初赛的真题和部分复赛的真题。我计划在八年级期间学习第二轮，大量练习。高中物理竞赛第二轮是真正的物理竞赛的核心，前面的学习都是在打基础初中物理学法，筛选出专业的物理选手。——胡B爸
回答3：对于中考方向，普通孩子提前学习：
（1）重点难点手册，类似全解教材，或者名师名校总结知识点的讲义。课前预习、梳理知识点概念，对概念有初步了解。简单模块可直接同步，重点难点模块可从合适的网课中选择；
（2）无论是线上还是线下课程，学生都应该带着之前预习的理解和疑问去听课，进一步理解知识点的概念；
（3）提供同步的教具，难度根据孩子的水平而定。例如，如果进度与学校同步，学校有基本的教具，可以忽略第2、3点，补充不足之处；
（4）挑战最后一道题的三本书。优等生只能做黄色的那本。
（5）一套高质量的试卷，不考虑在校同步进度，提前测试已经学过的内容。不需要做很多试卷，每个单元或模块都要做一张试卷，根据测试结果填补空白。不要用简单的试卷，无法检测学习效果。后续的深度拓展安排，根据孩子的水平来安排。机械、电气方面有余力的孩子还是要拓展。——浙江-天马
Q：如何使用视频资源？
回答1：视频课不是单纯看视频、做笔记就能掌握的东西。上课前拿一本重点手册（类似知识点全解）先把这门课的概念、知识点梳理清楚，然后听课记笔记用大脑思考（像看剧一样看视频是不会起到效果的），然后除了记笔记，一定要做同步教具，买张弹性试卷，学完一个模块就拿试卷去测。对于力学、电学，一定要加上拓展性强、深挖性的教具（难度因人而异），才能彻底消化、吸收、巩固、提高视频课学到的内容。所以很多时候不是视频课本身的问题，而是大家单纯觉得看完视频课就能完全掌握。课程难度只是参考，如果操作得当，拓展得当，有些孩子最终能达到远高于课程难度的水平。 同样，很多孩子也是全盘吞食，其实水平是达不到课程真正的难度的，只是肤浅的理解，听了懂了，但做了却没用。还有一点，如果你打算提前学物理，那么在时间和精力上一定要做好准备。也就是以后可以继续在这门课上投入时间，如果接触过一次，然后半年、一年都不接触，效率就会比较低。
回答2：（1）课前根据教具（重点手册、全解、本土名师精品讲义任选其一）自行预习，梳理概念、知识点，做到第一层理解。（切记不要像看书一样看完整本书，再去上课，每节课跟着录播课就好。）
（2）然后就可以上录播课了，可以边听边做，结合第一步的印象加深理解。
（3）课后花几分钟复习。完成一个单元或模块后，总结和消化材料以加深理解。
（4）课后除了完成讲义中的练习外，建议做一组同步练习（难度根据孩子的水平来选择，个体水平差异很大，所以还是以垫底理论为准）。
（5）完成一个单元或模块后，拿到试卷（要灵活，要使用高质量的题目；不要使用简单、万无一失的题目，这样会很难发现问题），进行限时测试。我们测试的目的是对学习成果提供反馈，并发现孩子学习过程中的薄弱环节。
（6）进行深入调研拓展，或开展专门培训。
当从多个层次、多个角度彻底理解物理知识点和概念之后，无论题目多么灵活，道理都是不变的，一旦真正理解了，就不太可能会忘记或做不出来。
回答3：物理和数学的学习方式不一样，如果要正式开始学习，建议从多个层次、多个角度深入学习，难度建议至少比中考略高一点。Onion整体难度比较低，小学生时间比较多，用Onion打基础概念是没问题的。初中生时间比较紧，不建议中高年级生轮流做，毕竟初中生没有那么多时间反复看视频。可以考虑用重点手册或者类似的教具，总结、整理知识点、概念自己学习。 先自己把这节课的内容看一遍，理解一下，再听课进一步在脑子里确认这些概念的知识点（声音、速度、光学基础部分，一些简单的内容不需要看视频，自己能搞定的内容不建议看视频），然后再多做些弹性题，再次巩固对概念的理解。力学部分、电学部分、少量光学部分可以看视频。有些比较抽象，单纯从文字上不一定能深刻理解概念的内涵，需要从多角度、多层次去深化理解概念。——哲天马（演讲合并）
问：上海中考七年级学生是否需要先修完八、九年级的物理课程？
回答1：关于中考方向，个人觉得提前半年开始就够了，最好用上海本土化的课程，一年半完成初中物理，时间够用了；剩下半年主要做期末题。学习延伸主要是为了备考高中物理和比赛，会学到很多不在中考范围内的东西。这里的取舍，就看家长和孩子的规划和需求了。——胡爸爸
回答2：对于六年级升七年级的孩子，如果学习成绩优秀，数学延伸能力强，可以开始第一轮物理学习。第一轮主要以初中物理为基础，并进行一些延伸。第一轮大约50课时，预计一年完成。——Lisa妈妈
问：物理学习的各个环节是怎样进行的？
答：（1）上课前拿一本重点手册（知识点完整的指南什么的都可以），梳理一下本课的概念和知识点（记住不要只看书，每一课都要对应）；
（2）上课时做好笔记，用大脑思考，以加深理解（可以跳过简单的部分，或者专注于困难的部分），课后花几分钟复习内容。
（3）除了视频课程的同步讲义，还要制作同步教具。对于机电部分，也要制作教具，拓展和深化内容。消化吸收之后，课程才能发挥它的作用。学完一个模块后，再进行总结消化，再次加深理解；
（4）拿一张柔性试纸，用计时器测试，看看是否有薄弱环节。根据测试结果填补空白（不要做简单的万无一失的测试，因为这样不容易发现问题）；
（5）进行深入研发，或开展专项培训。
问：初中物理要学几轮？
A：不是，物理和数学不一样，学物理要直奔中考水平，最好从头学透，如果学得太肤浅，不了解物理的概念，就会造成半生不熟，没有效果。
问：物理是看视频课做练习，还是看教材做练习？
回答1：选择一本全解教材（重点难点手册、全解、机构讲义、名校名师整理的知识点）课前自己预习、整理知识点。简单模块直接看全解教材然后做题初中物理学法，不懂就找视频。力学、电磁学部分，预习、整理后看视频课，课后复习消化题目，单元模块末自己检查学校效果，找出疏漏。再拓展、深化（优秀孩子可以组合起来）。物理全解教材（同类的都算）自己看，个人觉得磨刀不误砍柴工，自己梳理、理解文字里的思路很重要，单靠视频是替代不了的，这个能力在高中尤其重要。 自己看知识点、概念、例子，能让自己静下心来，理清思绪。——马哲天
回答2：我个人的看法是，如果孩子能自学的话，就没必要看视频，就算看视频，也要先学会，然后再看不懂的内容。
问：物理第二轮选修哪个网课或者教具比较好？
答：上海老师可以借助学而思培优上海自招课程和陈X忠老师的物理，在相关教具下，课内同步做一课一练。满分冲刺、精准分数提升，直面中考期末大题。新版和考前辅导是针对初中物理竞赛的，应该是初中难度最大的教具，大部分题目都选自大同杯原题，小路和竞赛教程用来拓展。——胡爸爸
问：学与练的比例是多少？
答：初中数学、物理、化学都是三学七练，需要一定的时间让孩子自主做练习，以促进孩子自主消化吸收。
问：“学物理，早学比快学更重要”，这里的“学快”是指深入学习吗？
A：就是说如果认知能力有了，数学基础有了，那么孩子学的会更快，提高能力也更容易。如果孩子没有一定的基础，只想着早点学，那么学不好就不容易，也会打击孩子的学习信心。
Q：Z Ting适合初学者吗？可以用《重点手册》和《课本全解》预习，预习完再看视频课，然后进行一些补充教学吗？
答：Z婷老师的课适合打算开始学习初中物理的同学。单看课的效果不理想，不是视频难度的问题，而是思路不清晰，没有形成闭环，是学习方法的问题。对于她的题目，单靠讲义的数量是不够的。预习时要用《重点难点手册》和《课本全解》。自己一定要把教材完全掌握透彻，认真梳理知识点和概念。第一次自学书，对概念和知识点会有初步的熟悉，然后通过课程老师的讲解和自己预习时对概念和知识点的验证，对知识点和概念会有更进一步的理解。独立做题时，会进一步理解知识点和概念的运用。后续的测试，就是测试学习效果和知识点的掌握程度。 做拓展深化题是为了更深层次的理解和掌握知识点、概念、定义、定理的意义和内涵。我们发现学习物理需要多层次、多角度的理解，这样才能达到灵活运用和推理。所以单纯的听课理解哪一层只是一遍，中间还有很多工作要做，才能达到消化吸收和灵活运用。学得不尽如人意的原因有很多，可能是课程老师的问题，但很多时候课程老师很优秀，没有问题。问题出在孩子身上，出在没花时间和精力去实践、深挖、内化的过程。物理的知识点比较抽象，听讲解可以让你最初的认知更加具体，理解得更深刻。物理的概念是中文意思，但不是表面的文字，所以如果只能够熟练地背诵概念，不去理解，其实是学不好的。 我们需要将浅显的文字透彻地形象化，才能理解。理解大家的紧迫感。但是一旦开始，对于普通孩子来说，有时候慢即是快（看我整个过程比只看视频要花2-3倍的时间）。我们来算一下，如果真的能学会所有的东西，花的每一分钟都不会白费。草草地听材料的孩子（普通孩子，我们不说天才儿童）看似进步很快，其实只是白听，并没有消化吸收材料，等到正式开始学习的时候，他们只是有肤浅的了解或者印象，怎么可能花那么多时间才能达到这个程度？你觉得值得吗？——浙江天马
问：如果我数学好，时间又有限，可以不急着学物理吗？就算以后再学高中物理，是不是很快很轻松？
答：初中物理中考的特点是内容多为描述性且结合简单的数学知识，具有一定的文科性质。如果不打算参加自考，或者不打算以后参加物理竞赛，就没必要早早开始学习。高中物理在方法论上与初中物理有所不同，如果数学基础好，学高中物理会相对容易。——胡爸爸
问：初中物理哪些模块比较难？
答：力学、电学、部分光学。力学要深，电学要广。题型要多。
问：我家孩子现在物理考试能考96分以上，但因为单位等小错误，无法拿满分，不知道是找个类似的教具巩固知识，还是继续学物理，重点学函数？
答：建议以后有时间再继续学。人教版物理八年级不难，从八年级的力学部分开始学，对高中理解力的分析也很有帮助，可以深挖，在能力范围内拓展力学部分，对以后高中有帮助。在做题、复习题习惯的基础上，现在就开始交流，争取尽快改正。分析题目的能力是高考的一部分，做题、复习题的习惯是另一部分。——哲天马
Q：初中物理学习时，是否需要引导孩子思考背后的原理？比如学习光的折射时，是否需要思考为什么会发生折射？有些概念对孩子来说比较难理解。
答：老师比家长更熟悉考点，上课会为学生讲解、解答。物理本来就是半文半理的学科，刚开始学的时候，要背很多概念，如果概念理解不清楚，很难拿高分。如果觉得在学校学到的还不够，可以适当拓展。——哲天马
Q：我们假期备考数理的思路是自学课本+新观察基础题，不做期末的进阶题。开学后再做中考的重点难点手册或者找各地的真题。这样可以吗？我们这边的中考题都不是很难，比赛中也做不出来。我觉得大家做的新思维对我们来说很难。
答：（1）要把物理学透彻，如果不是自学初中数学，上课就可以，后面还要做练习来消化所学的知识。
（2）物理：你的组合也行，学完一个模块，再加点补充教材和试卷，不要急着学下一个模块，初中物理没到综合题的时候，各个模块的学习互不影响。所以要学就学透一个模块就行，不要一味追求进步，时间长了再把上一个模块捡起来，再把它拓展透，会花更多时间。-浙江-天马
问：我们的物理成绩严重偏低，力学学习起来比较困难，怎样才能提高物理成绩呢？
答：人教版八年级物理教材应该比较简单。看看孩子每天的作业，练习卷的错误在哪里，对知识点和概念的掌握是否有问题？不会做实验题，还是答案不准确？……找到问题，有针对性地解决。不知道你们当地的公众号、当地线下或者学校有没有那种专门的练习题，如果没有，那就找大培优。力学也是一样，一定要从多个层次、多个角度去理解每一个概念、知识点、定义的内涵，然后再做一些延伸题，用比较全面的经典题。如果对基本概念的理解有问题，可以借助课本，需要从头过一遍每一个概念、知识点，可以让孩子给你讲解，及时解决问题。然后还要做练习巩固理解。因为没有应用，就无法加深理解的层次。——马哲田
问：请问陈X忠老师，我感觉我对二轮运动与力学部分掌握得不够好，理解得不够透彻，有什么办法可以弥补吗？
答：不要急着找题练，先复习课程讲义中的例题和练习题，如果实在不懂，就找老师或者同学一起摸索。在课堂上确保理解了所有内容之后，可以练习一些第二轮的题目。如果条件允许，找一对一的老师答疑解惑会更有效率。如果是学第二轮，就把第二轮学好就行了。我不建议为了学初二而学高中物理，如果觉得学不透第二轮，那很可能就学不透高中物理了。高中物理有很多内容初二不会教，高中自考也不会考，这样学习效率很低。——沪-B爸爸
问：我家孩子初中时总是学不好力学，请问高中必修物理1的力学能跟上吗？如果要学，需要用什么教材来补充？
答：可以试试，因为你们身边的优秀孩子都是初中直接学力学、电拉，接受难度没问题。但是对于一些初中看不懂的孩子，可以补充一些必修内容，帮助他们理解初中内容。并不是说你学了高中就懂了初中物理，有的孩子觉得有用，有的孩子觉得没用，可以试试。不管怎样，重点是要从多个层次、多个角度去理解知识点、概念、定义、定理的内涵。力的分析很重要，理解透彻也是高中的基本功。还有，一定要在原图上分析，不要动（很容易动错）。——哲天马
Q：我孩子现在在上Z婷老师的现场物理课，想深入学习力学，向Z婷老师请教，但是她不同意这种学习方式，我该如何调整？
回答1：一口气搞定所有事情不现实，高考综合题是几个模块知识点的混合，最好能理解每个步骤涉及的概念，但初次接触时就没那么容易了。——苏荣马
回答2：我看到很多学习物理的障碍都是因为数学积累不足，而不是看不懂物理图像。这时候难度就大增了。所以建议在深入学习之前先做好数学准备。——胡爸爸
Q：我家孩子八年级物理学得不扎实，有些部分听不懂，做题不会，暑假应该去上课再复习一下还是在家做练习巩固一下？暑假应该继续复习八年级的内容还是等到秋季再复习？
回答1：你是指“声光”部分吗？有扩展内容吗？我遇到过一些学生，初中物理学了两三遍还是没懂。原因有多种：有的在学习过程中偷懒，有的学了后面的就忘了前面的，有的数学上遇到困难，有的物理概念上遇到困难。学物理需要相应的数学知识，声光力如果只有基础部分，数学基础应该没什么大问题。概念方面，声学一般没什么大问题，一般到扩展多普勒效应可能有点问题。初中物理光学是几何光学，需要一些平方和三角比的知识，需要提前学。几何光学本身概念不多，很复杂，可以一课一练，看看基础部分的问题出在什么地方。——胡爸爸
回答2：物理最重要的是概念的理解，自己做实验是很好的帮助理解概念的方法，虽然初中物理比高中物理更强调背诵概念，但理解了之后不容易忘记。——沪-B爸爸
Q：我孩子以前假期补习过下学期的物理（重点手册+实验课训练），但八年级期末考试成绩不理想，主要是实验研究题的问题。该怎么弥补？是多练习类似题目还是看一些补习录播课？
回答1：我个人觉得实验研究问题光听讲座用处不大，需要自己去实践和总结，就像写论文一样，总结出自己的想法。
回答2：物理实验题一般有两种问题：
（1）第一个问题是孩子们是否理解这个实验设计的目的。要验证的物理量之间有什么关系？
（2）第二种是在单词中表达准确的数学关系，因为初中物理学是定性的，它不需要使用数学语言，但是可以使用自然语言来表达这种关系
答案2：实验研究的问题包括以下内容：
（1）您必须掌握实验原则，问题，猜想和假设，实验设计（涉及的设备），实验步骤，数据分析，结论探索，错误分析，正确使用教科书中提到的常规设备（在此课程中是非常重要的。
（2）加强做问题的做法：如果学校没有相应的练习，请购买一些实验性探索问题，并练习更多的基础，扩展并做一些灵活的实验问题以提高您的能力；
（3）回答实验性问题的准确语言（这也是许多孩子失去积分的原因，其中一部分可能是由于对原理的理解不足
问：在科学版的ECNU考试中，我的孩子在声音和光线，电力和磁性方面的表现以及单位考试不是很好。
答案：您在考试中有几点吗？ ISE独自回答语言，在测试纸上练习所有实验性问题，并自己比较您的想法，您会发现模式，全面而严格的专业术语。
（1）物理量及其含义；
（2）物理公式及其适用条件和背景；
（3）物理定律，规则，法规和原则；
（4）物理实验原理，实验步骤，方法，结论，实验探索，语言准确性等以及摘要问题。
我提到的是最基本的。浮动和下沉条件是否需要在机械上进行几个公式？
看来，每个孩子都知道一个问题，但每个孩子都可以在一个简单的理论中解释每个物理的含义。方法是什么，您必须了解什么样的问题是典型的逻辑链主题。 如果在本章中存在一个问题，它将在下一章中放大，这可能会使您不理解下一章，并仔细地整理知识点的概念和您不知道的内容，并确定问题类型。先前的知识，如果您没有一个问题，那么下一个单元和下一个单元的时间就会是固定的，只要有十个或一百次，您就可以在高中物理学类型（均不是二次的情况下订购了，又不是一定的。在上层和下部分的知识点仍在漏洞。 上一所高中和下一所高中之间的逻辑关系相对较大，因此您必须专注于基础，并牢固地关注每个单元的进步
其他小组的亮点将被汇编并互相发表，因此请继续关注！
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