首先感谢您对我的认可。 希望我的回复可以帮助到你。 学习物理的时候一定要学会提高学习效率的方法。
网上流传着很多版本的《高中物理知识点总结》、《高中物理知识点总结》等。 很多学生希望通过这些知识点的总结来提高自己的物理成绩，但最终却发现效果并不明显。 有些学生喜欢买高考状元的笔记。 他们想利用这些笔记学好物理，但最终却以失败告终。
因为这些都是别人的东西，不是你自己的。 单纯依靠这些东西或者完全依靠别人的经验来学习，效果是微乎其微的。 因为人的思想不同，身体水平不同，当然学习方法也不同。 例如，有的学生说，学习物理最有效的时间是在夜深人静的时候，因为那是他思维最敏锐的时候。 但这可能并不适合所有学生。 有些学生晚上需要充分休息，以便第二天早上可以更有效地学习。 因此，古人云，信书不如无书。
那么学生应该如何学习物理，提高物理成绩呢？ 总之，找到适合自己的学习方法。
(1)根据自己的生物钟调整学习状态。
曾经有同学问我：“老师，我知道***每天都学习到很晚，我是否应该像他一样学习才能学好物理呢？” 确实，有的学生学习真的很“努力”，早上也很努力地学习。 当我醒来睁开眼睛时，我做的第一件事就是学习，晚上学习到凌晨一两点。 有的学生甚至看到其他同学熬夜学习也加入进来，他们觉得在高中，如果自己不熬夜学习，就证明自己学习不努力。
确实，有些学生确实很适合晚上学习。 夜深人静的时候，大家都很安静的时候，也是他们学习效率最高的时候。 但大多数学生都是这样吗？ 很多学生看上去“很努力”，但实际上是这样吗？ 大多数只是心理安慰。 当我失败的时候，我会对自己说，我已经尽力了，无怨无悔。 是不是真的？ 你真的努力去到达“正确的地方”吗？ 您考虑过另一种可能性吗？
我一直强调学习的状态。 学习时我们必须高度集中注意力高中物理怎么做，进入学习状态。 如果你第二天起床时发现自己有点疲倦、精神不振，说明你晚上睡得太晚了，你需要调整学习状态了。 否则第二天就会精神不佳，无法进入学习状态。 白天本来可以完成的事情，会拖到家里，还要一件一件的完成，然后就到十一点、十二点甚至一两点了。 第二天醒来的时候，我又觉得有点累了。 如此恶性循环，你的学习成绩还能好吗？
现在让我们尝试了解我们的生物钟。 什么时候人最精力充沛、最容易集中注意力？ 这个时间段是你学习的最佳时间。 不要浪费它。 学习的时候一定要集中、集中、再集中。 观察你身边的顶尖学者，尤其是他们听课、自己复习的时候，是否高度专注？ 当老师在课堂上提问时，你会立即回答吗？ 上自习课时，你的笔是否在不停地书写、计算？ 你还继续做题吗？ 再看看你自己，你有没有在上课时溜出教室？ 你自学的时候会思考一些事情吗？ 你是否有过这样的感觉：做题的时候没有任何想法，所以就直接跳过了，没有思考？ 如果你在学习时能像优等生一样专注、认真、高效，那么你就不用担心是否应该让自己“加班”来证明自己。 而且经过充分的休息，你可以有更多的精力和更好的注意力去做更多的事情。 请记住，您必须在正确的时间做正确的事情。
（2）客观地分析自己的学习问题，分析自己在学习上的优势和劣势。
进入高中后，学生对知识的记忆、理解和掌握、学习能力、学习习惯等方面都有很大差异。 对别人有效的方法可能对你无效。
班里物理考试排名第一的学生，基础知识点掌握得非常扎实。 大多数情况下，如果班里倒数三五名学生照搬这个学生的学习方法，那他的学习方法就行不通。
简单来说，这位学术大师不用预习就可以学习新课程，因为基础很好，完全可以跟上老师的步伐。
至于基础薄弱、考试成绩低的学生，如果没有背好动能定理的公式，没有听老师讲函数关系，不复习、预习，肯定跟不上。
因此，学生必须客观分析学习问题，找出自己的不足。 一个很简单的方法就是总结作业和试卷中的错题。 这些都是薄弱环节和值得努力的领域。
（三）注重对以往问题的分析，多做研究，思考解决问题的方法。
解决物理问题是有规则的。 只有掌握了这些解题规律和技巧，你才能游刃有余地解题，学习事半功倍，考试取得高分。 因此，我们需要总结更多的解题规律，总结更多的解题突破。
一些学生，特别是基础知识掌握不牢的学生，目前无师自通，还无法自行摸索和梳理解决问题的方法。 这些学生完全可以学习和参考一些课外物理辅导书籍，分析这些书中提到的解题思路。 这里特别推荐我和王商老师写的《身体自我诊断》这本书，这本书最大的特点就是每道题旁边都有一个二维码。 扫码观看对应视频讲解。 此外，我们还提供问答服务。 如果您看完视频后仍然觉得书中的任何问题无法理解，或者您有其他解决问题的想法，都可以与我们讨论。 我们会回复同学们的疑问，帮助您解决一切疑问。 一切都得到了及时、有效的解决。
同学们可以看一下以往的一些高考物理题。 经过简单的分析，我们就会知道物理试卷的难度是非常大的。 如果你想获得高分，就必须正确回答问题，而且必须在有限的时间内做对。 怎样才能像优等生一样又快又正确地做呢？ 没有办法，只能总结更多的解题规则、切入点和技巧。
（4）注重复习过程，注重一次又一次的物理问题的消化。
物理知识点和试卷都有一定的难度，这一点作者在原文中多次提到。 无论是对教材中考点的深入理解，还是对难点题的透彻吸收，都需要时间。 你必须复习、阅读两三遍，甚至更多遍，才能达到目的。
作者的教学经验是，学生必须先看答案，然后才能解决一些问题。 许多学生认为，一旦他们明白了这个问题的答案，他们就完成了。 他们觉得这道题自己能做，自己也能理解。 结果呢？ 不久后考试又出现了类似的题，但我还是做不出来，拿不到分数。
有的同学不知道自己做的步骤与答案是否一致，也不知道自己做的对不对，有没有问题，就不管了。 显然在这种情况下，这个问题一定还没有完全消化掉。 不要小看我们的身体自我诊断问答。 我们说过，如果您看完视频后对任何问题仍有疑问高中物理怎么做，有自己的其他想法，或者您自己的解决方案与视频中的不同，欢迎您与我们交流，我们会回复。 只要您投入时间和精力，我们就会帮助您掌握全书的所有问题。
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原/齐思源/北京西城物理老师，从教十年，记录一些教学经验。 欢迎大家关注我，一起交流物理学习。