联想 联想是一种创造性的活动。 联想的特点是思维广泛、延展性、灵活性。 联想可以兴奋大脑神经细胞，并在大脑皮层留下清晰的印记。 因此，记忆力非常强。 坚持使用这种记忆方法，有助于发展想象力，培养创造精神。
例如，高中教材：《弹性碰撞》中描述了“一个运动的钢球（m1）与另一个静止的钢球（m2）中心对中心碰撞”的规则，以及两者的速度表达式碰撞后的钢球即得。 ：实际处理问题时，这类碰撞问题只要记住①、②这两个方程就可以解决，而不必每次解题时都重新推导①、②这两个方程的来龙去脉。 中学生在用这两个公式讨论相关问题时，常常会混淆公式中分子的下标。 为了澄清这种混乱，我们可以将碰撞现象与公式联系起来，“由于是m1与m2碰撞，所以我们可以将式①中的分子项m1-m2视为m1→m2，即负数符号 - 可以可视化 将其视为指向动作→的箭头，将 m1-m2 生动地读作移动球 m1 →（触摸）静止球 m2（或：主动球 m1 →（触摸）被动球米2）”。 做出这样的联想后，即使以后遇到描述为“移动的球B击中静止的球A”的话题，也能快速正确地写出表达式。 对于公式②中的分子项，只需记住它是“活动球动量的两倍（2m1v1）”即可。 另外，①、②两个方程的分母相同，无需记忆。
比较法
“比较”是认识事物的重要方法，也是记忆的有效方法。 它可以帮助我们准确识别记忆对象，掌握它们的不同特征进行记忆； 它还可以帮助我们从事物之间的联系中掌握记忆对象； 它还可以帮助我们理解记忆对象。
例如：学习了机械谐振和电谐振的知识后，可以列出三个周期公式进行比较；
区别在于根符号内的物理量 L/g、m/k 和 LC。 这种差异反映了谐振系统不同的固有特性。 研究时使用机械共振的周期公式，特别是弹簧振子的周期公式时，常常将fK数中的m和k填反。 为此，您可以进行比较和关联：将“L/g”与简单摆的值进行比较。 连接形状：摆线L挂在上面（对应分数线上面写“L”），摆球mg挂在下面（对应分数线下面写“g”）”；形象地联想“m/k”就是：就像“一个质量为m的人坐在一个顽固系数为k的弹簧沙发上”。
这种比较记忆法常用于物理教学中，如：比较电阻（电容）的串并联特性； 比较电场和引力场； 比较重量和质量； 比较左手定则和右手定则； 比较阿尔法、贝塔、伽马衰变； 比较几个守恒定律等
一个学生光是中学就要学习大量的书本知识和课外知识，要记住大量的概念、规则、公式和数据。 以高中物理教材为例，大约有200个物理公式需要学生一页一页地掌握和记忆（包括推导公式和推导结论），更何况学生在各科中还要“齐头并进”。 ！零散、碎片、凌乱的知识总是不能记住很多，也不能长期保留。 如果你掌握了它们的内在规律，把知识组织起来、系统化，你就会记住得又快又牢。 这种结构化、系统化的方法就是在知识的“珠子”上放置线索。 这样一来，我原本想记住的“一大堆”公式中就只剩下几个主要公式了。 就好像一串珠子，用线一串，一下子就全都提了起来。 例如：学习了《气体方程》后，只要记住克拉佩龙方程，就可以推导出气体方程以及各种条件下气体的三个实验定律。
“规律记忆法”可以培养学生的思维能力，养成联系事物与思维的良好习惯高中物理比值定义法，通过现象抓住本质，开动脑筋揭示事物的内在规律。 这对于提高学生的思维水平非常重要。 非常有益。
谐音记忆法是一种巧妙且应用广泛的记忆方法。 它能变“难”为“易”，变“死”为“活”，把晦涩、零散、枯燥的材料变成幽默、流畅、易记、轻松、有趣。 正确的谐音记忆可以激发人们的学习兴趣，产生有意义的记忆效果，激发人们的创造精神。 谐音记忆的核心是根据记忆对象的声音编出另一个发音相似的句子来帮助记忆。
距离 μ 和图像距离 v 的字母混淆了。 为此，请记住：物距中“物体”的发音与拼音字母中“μ”的发音相同。 每当提到物距，拼音字母“μ”就与它谐音。 ”，从而清楚地区分了μ和v的物理概念。
另一个例子：三个宇宙速度的数值表示法。 可以根据发音编出三个同音短句帮助记忆：
v1=7.9公里/秒（同音：喝点酒）
v2=11.2公里/秒（同音：想要一点）
v3=16.7公里/秒（同音：留点吃的）
背这组同音字的时候，把这三个同音字理解成一个故事情节。 意思是：一个酒鬼没钱去讨酒，对店家喊道：“喝点酒吧。” 店家不肯，酒鬼就央求说：“我要一些。”店主当时酒不多了，就回答说：“我想给自己留点。” 做出如此奇怪的联想后，就很容易记住这三种宇宙速度了。
“宋决记忆法”的核心是将一些材料编成顺口溜，并赋予一定的韵律和节奏，使材料押韵在一起，朗朗上口，易于记忆和记忆。 有些材料枯燥、分散，很难记住。 这种情况下，用歌曲来帮助记忆是合适的。 例如，在学习“核物理”知识时，常常需要填写核反应方程并确定核反应产生的元素。 这就要求学生普遍记住元素周期表中的前20种元素（化学也是如此），而且这些元素的名称单调乏味。 你可以先按顺序排列：
1氢、2氦、3锂、4铍、5硼、6碳、
7氮、8氧、9氟、10氖；
11钠、12镁、13铝、14硅、15磷、16硫、
17 个氯、18 个氢、19 个钾、20 个钙。
然后编译成谐音歌式（按谐音意义分类）：
一绿、二黑、三晓（亮）、（颜色类别）
四管五琴六弹（娱乐组）
七个鸡蛋，八只羊，九件（画）（事物名称）
拿起婴儿奶瓶（生活方式）
一男两姐妹三女（秦）（人型）
四只乌龟，五只羚羊，六只牛（组）（动物）
七只鹿，八只鸭子，九只甲虫（昆虫）（动物）
迷失街（汀）（典故）
测试结果表明，这种光怪陆离、荒唐可笑的谐音联想给学生们留下了非常深刻而牢固的印象。
用观察方法观察记忆时，一定要开动脑筋，分析比较，抓住特点。 观察一定要细心、细致、准确，而不是“粗略”或“或多或少”粗心大意。 学生的观察记忆普遍不强，随意的观察不能帮助他们准确记住应该记住的物体。 这一点在一些物理常数的记忆中常常很明显。 例如，学生在记忆万有引力常数G=6.67×10-11（牛顿·m2/kg2）和普朗克常数h=6.63×1034（焦耳·秒）时，常常会混淆、模糊这两个常数的数值。 我只记得“大约是六点过六……”（无法准确回答）。 如果你仔细观察，可以发现引力常数“6.67”中的“7”字就像“力”字少了一笔，可以将“力”与“7”联系起来（或者用同音字将“力”联系起来） ”与“7”）。 》）；普朗克常数中的“6.63”中的“3”就像反写的光子能量符号“ε”（即ε=hv）。普朗克常数的值仅在中学光量子知识中使用因此，光子能量符号“ε”可以形象地与“3”联系起来。至于记忆力指数“10-11”和“10-34”，前者由两个“1”组成，而记忆力指数“10-11”和“10-34”则由两个“1”组成。后者是由两个相邻的数字“3”和“4”组成的，这样，它们的记忆就会清晰得多。
插图法 插图的特点是直观、容易引起联想，从中获得暗示和灵感。 因此，利用图表帮助记忆也是一种有效的方法。 例如：在学习热力学第一定律时，我记不住三个物理量ΔE、Q、W的“正负”符号。当能量（Q和w）从外部被吸收进入内部时，系统，它是“正”（正方形）。 方框上的箭头表示从外到内的“吸收”），当能量（Q和W）从系统内部向外界释放时，为“负”（方框上的箭头表示“释放”） “从内到外）； 当内能增加时（当方框中的箭头指向上方时，平方ΔE为“正”），当内能减少时（当方框中的箭头指向下方时，平方ΔE为“负”）。
接触实验方法的间接回忆是在中介接触的参与下实现的表征。 利用演示实验和学生实验的装置图像、实验示意图或实验情节将其与容易混淆和遗忘的知识联系起来，可以加深对知识的理解和记忆。 例如：在“光干涉”的知识中，推导出了公式。
由于这部分“干扰”知识在学习和应用中很少有机会重复； 做闭卷作业时，公式经常写错（分子和分母混淆、颠倒）。 为此，在干涉实验中进行接触实验（如右图示意图），最长的几何尺寸是暗箱的长度L，最短的是光波的波长λ ，其余为双缝间距d和条纹间距Δx——称为“中量”，它们之间的大小顺序为：L》ΔX和d》λ，我们只需将原公式的变形记录为Δx?d=L?λ的乘积形式，再与实验中的几何尺寸（示意图）联系起来，不难看出，这个乘积的形式关系为：“介质量×介质量=最长金额×最短金额"
目标法促进基于明确目标和任务的有意识记忆。 记忆的效果与记忆是否有要求、要求的特殊性、要求的长期性有很大关系。 为此，我们可以从以下三个方面入手：
1）各章简介，说明整章学习的重点、难点及其在全集中的地位；
2）制定每节课的双向教学目标；
3）及时进行思想教育，讲清楚所学知识的重要性和作用。
使学生记住目标、集中学习，充分调动学习的主动性和积极性，促进记忆。
因果法是一种基于清晰的概念和规律的因果关系来理解记忆的方法。 例如，只有了解了欧姆定律的来龙去脉，知道它只适用于导体，即纯电阻，我们才能明白应用焦耳定律时，首先要考虑加热元件是否是纯电阻，而且我们不能搞乱公式Q=UIt和Q=U2t/R。因为这两个方程是由实验定律Q=I2Rt和欧姆定律推导出来的，所以它们必须满足欧姆定律的条件。 相应地，这从根本上记住了法律和适用条件。
视频法是利用脑海中的例子的形象性和概括性来触发记忆。 一般有以下几种类型：
1）利用熟悉的生活例子来激发记忆。 如果您难以记住“当质量恒定时，体积大的物质密度小”和“当体积恒定时，质量大的物质密度高”的事实，您可以借用生活体会：“一斤棉花一斤铁”（质量相同），棉花体积大密度低，“铜勺和铝勺大小形状相同（一定体积）”。 铜勺的品质主要在于其密度高，能化抽象为具体，为记忆提供支持。
2）利用演示实验中明显的结论来激发理解和记忆。 例如，在教授比热的概念时，学生可以首先理解并牢牢记住“等质量的水和煤油（相同时间）吸收相同热量，煤油升温很快”的实验结论。 在此基础上，让学生记住“比热容大的吸收的热量多”、“比热容小的吸热快（其他条件相同）”等规则。
3）用实验来说明难以理解的抽象规则，激发深层记忆。 例如，在电工教学中，学生往往对额定功率、实际功率、短路、短路等概念以及串并联电路中电流、电压、功率的划分规则理解不深，很难记住它们。
为此，教师可以设计以下总结性实验：
A。 在照明电路中串联“220V、100W”、“220V、60W”、“220V、15W”三个灯泡；
b. 在照明电路中并联三个灯泡；
C、用电线并联（短路）任意一个灯；
d. 整个电路（串联有保险丝）短路，明显的实验结论给学生留下了深刻的印象。
公式法利用公式的物理意义进行逻辑记忆。 “好记，读公式、记概念（规律）也方便。” 例如，从电流强度I=Q/t的定义开始，理解并记住“所谓电流强度就是单位时间内通过导体横截面积的电量”。 ”
类比法是将两类或两类物理量的某些相同或相似属性进行比较，以达到同化和记忆的目的。 例如，学生常常从纯数学的角度理解一些具有比率定义特征的物理量，而忽略了它们的物理意义。 以至于当我第一次弄清楚密度的含义时，当我遇到比热时，我又犯了同样的错误。 复习时，通过类比，可以将密度、比热、电阻、速度、燃烧值、机械效率等具有这些特性的概念的共同点放在一起解释，做到举一反三、类比。
归纳法是将一类具有相同属性的物理知识根据相互联系综合归纳为一个有机整体，从而实现整体记忆的方法。 如学之初力。 想了想，许多不同名字的势力纷纷出现。 可以根据力的定义和力的三要素及时分类列出（表略）。 通过列表比较，学生可以加深对力的内涵和外延的理解，有利于记忆和学习。
重复法是通过多次复习、巩固记忆，以强化知识在大脑中印记的方法。 记忆的敌人是遗忘，而对抗遗忘最好的办法就是复习，正所谓“一次新鲜，二次熟悉”。 “再现”一般应注意：
1、适时遗忘具有先快后慢的特点。 因此，学习新概念后，应及时准备目标试题，在课堂上复习和强化课堂内容高中物理比值定义法，作业最好在课堂上完成；
2 重复性 有人通过研究认为，复习次数可以遵循先密后疏的规则。 当复习十次以上时，记忆的对象就很难忘记了。 为此，首先要充分利用复习机会。 例如课前复习、课后复习、单元全章复习、期中、期末复习、毕业升学复习等。 要抓住学生积极备考的心理，反复强化（不是简单的重复）。 其次，在教授新旧知识的交替时，还应注意利用日常复习机会，如“挂君”、“接头”等。 这是自然而恰当的，可以节省时间并快速产生结果。
3、应用科学知识之所以比文科知识更容易记忆，不仅是因为科学知识之间联系紧密，还因为科学知识有更多的理解记忆和更多的应用练习。 在反复练习过程中，多个感觉和分析器官的协调活动增加了大脑皮层重现的可能性。 这就是所谓“百闻不如一见，百见不如一行”。
