严老师之前写过一篇文章专门介绍了这项初中最有价值的物理竞赛（）。 今天我就系统地介绍一下如何准备这次比赛。
第一轮：零基础
时间跨度：一年
选用教材：九年义务教育教材+业余物理学校基础/四通A册
教师的作用：带领学生迈入物理门槛，培养兴趣，教会学生如何独立思考。
学生感想：每次上课都能学到新知识，而且简单易用，很有成就感！
PS：前两章测量和声音都比较简单。 之后，光学和力学的难度急剧增加，学生可能会失去信心。 这个阶段家长需要督促孩子认真完成作业。 虽然第一轮不要求答题，但是必要的功课还是要做的！
第二轮：竞赛基础知识
时间跨度：一年
选用教材：业余物理学校拓展+石书B
第二轮侧重于竞赛基础知识和典型案例。 这一轮是重中之重，将会筛选出大量学生。
但真的是因为孩子不够聪明而跟不上吗？
严老师认为，这只是部分原因。 更重要的原因是学生无法适应比赛中的学习强度。
严老师的教学经验是，第二轮每节课（两个小时的上课时间）需要四个小时的思考和练习时间。 但现在主流培训机构已经在7月份开始了这一轮课程，并且隔日上课，学生消化吸收困难。
严老师画了两张图给大家体验一下：
第一张图对应的是优秀学生的学习路径。 第二轮是“积累”阶段。 通过大量做题，你就会很好地掌握比赛的基本知识点和解题技巧。 第三轮，老师会“总结”，你才会恍然大悟，进入“薄发”阶段，能力值飙升。
第二张图也是大部分同学的学习路径。 当学生进入第二轮时，他们并不能立即适应学习强度。 虽然他们跟着身边的同学完成第二轮进入第三轮学习，但他们会发现老师“总结”所引用的话题“似乎很熟悉”，但却不知道从哪里开始。回去看第二轮的书，发现身边的同学已经进入了第三轮的“薄发”阶段，我怕自己回去浪费时间，自己的能力也只是徘徊在第二轮之间。而第三轮，严老师把这种状态定义为“泥潭”。
教师的角色：教师在这一轮中有两个角色。
首先是教学，需要向学生详细描述比赛各方面的知识点。 由于第二轮时间跨度较长，老师不仅要巩固第一轮的基础知识，还要教给学生数学知识（尤其是现在很多学生在初一就学习物理竞赛初中物理竞赛方法指导，诸如此类的知识点）。因为从一开始就需要三角函数和力学）。
二是培训。 第二轮教学强调扎实的竞赛基本功。 遗憾的是，严老师告诉大家初中物理竞赛方法指导，这一轮的学习没有捷径，也绝非易事。 需要反复训练。 赛题独特的逻辑和计算量，仅仅靠听课是无法转化为自己的技能的。 课后训练是必不可少的，尤其是很多题都会遇到数学题。 一个好的老师可以帮助学生节省很多不必要的“卡壳”时间。
第三轮：竞争加剧
时间跨度：一年
选用教材：历年试卷+教师自编讲义
同学们顺利通过第二轮刻苦学习后，对比赛的各个知识点已经有了大致的了解，也完成了一些题目的巩固和提高。 这时候，以往的试卷就是检验学习成绩的最佳法宝。 希望大家珍惜，定期参加，把每一张试卷当成一次真正的考试（参考严老师的文章：）。
如果你能保证你把扩展章节+历次试卷中的每一道题都看懂了，那么严老师认为你已经基本达到了三等奖的水平。 进一步提高的目标在于总结知识点和学习高中竞赛的部分知识。
教师的角色：教师在本轮中扮演三个角色。
首先，带学生复习以前的试卷并进行分析和讲解（一群学生定期考试的效果肯定比学生单独在家做要好得多）。
二是“总结归纳”，要求教师深入分析以往的试卷，提取模型。 目的是让考生记住的不是进入考场时脑子里乱七八糟的题目，而是经过精心梳理的模型结构和典型模型。 例子。
三是教授高中竞赛的一些内容。 大同杯复赛涉及到的高中比赛知识越来越多。 如果系统地学习高中比赛的话，至少需要一年的时间，而且要做的题量远远大于初中比赛的题目。 “性价比”并不高。
教师可以筛选出大同杯“有用”的知识点进行重点关注，确保学生掌握。 说白了，老师作用的第二点和第三点就是帮助学生“节省时间”，即老师做了100道题，教给学生10道有用的题。
PS为了帮助大家第三轮更好的学习，严老师做了一个网站
您可以从本网站下载历年试卷、查看详细答案、比较典型题型、留言讨论。 有些试题还有视频答案。
详细介绍请点击下方视频~（共1分30秒）
第四轮（如果学生在五年级到六年级暑假期间开始学习物理）
时间跨度：一年
选用教材：培优教程或奥数经典或力学与电学
恭喜你，你比其他人多了一轮！
但事实上，很多从小学就开始学习物理的孩子花了四年的时间，却只有三年的学习成果。
大多数学生一开始就没有对四年学习的总体规划，导致第一轮或第二轮学习了两次。 这不仅浪费了宝贵的时间，而且使学生失去了学习物理的热情（一遍又一遍地吃同一顿饭总是让他们感到疲倦）。 真是令人厌烦）。
如果学生能在前三轮中掌握好的话，在初二的大同杯上应该能有所作为。
第四轮，可以系统学习高中竞赛的内容，包括系统学习某个竞赛教程（如培优教程、范老师的奥数经典、程老师的力学与电学），以及学习相应的数学方法（如导数和微积分、向量和标量运算、点积和叉积）。
教师的作用：与初中比赛相比，高中比赛是新的篇章。 这轮教学其实和第二轮很相似，要求老师“讲解+带练”。
总结
一是合理规划。 从一开始就必须制定四年的总体规划。 一步错，就会浪费一整年的时间。
第二，第二轮非常重要！ 很重要！ 很重要！ 绝大多数人这一轮都被筛选掉了，不仅仅是因为难度大，更是因为无法适应。
第三，配套练习一定要跟上。 光听而不练习是没有用的！
最后还有招聘广告
第一轮物理比赛为小班（15人以下）
招收2-3名学生，5月初开课。
本班的主体是张江集团一年级前30名的学生，目标是2018年或2019年大同杯物理竞赛。
零基础物理知识小班授课（15人以下）
招收4-5名学生，5月初开课。
该班由来自张江集团、尚宝、华二的三年级学生组成。