高中物理教学主要包括以下内容：
1. 力学：包括牛顿运动定律，动量，功，能等概念，以及物体受力分析和牛顿运动定律的应用。
2. 电磁学：包括电场，磁场，电磁感应等概念，以及电流和电阻的相关知识。
3. 光学：包括光的传播，干涉，衍射等现象的解释和基本物理规律的应用。
4. 热学：包括气体性质，热力学第一定律和分子动理论等。
5. 实验操作技能：包括打点计时器的使用，基本仪器的使用，以及一些重要实验的操作。
6. 物理概念和规律的理解：教师需要帮助学生理解高中物理中的基本概念和规律，并能够应用这些知识和规律解决实际问题。
7. 解题方法和技巧：教师需要教授学生一些解题的方法和技巧，如图像法，微元法等，以提高他们的解题能力。
这些只是高中物理教学的一部分内容，具体的教学内容可能会根据学校和教师的不同而有所变化。
题目：一个质量为5kg的物体，在水平地面上受到一个大小为20N的水平外力作用，沿着与水平方向成30度角的方向运动了10m。求物体所受的滑动摩擦力和支持力。
解析：
首先，我们需要根据题目中的条件，画出物体的运动轨迹和受力图。根据题意，物体在水平外力作用下沿着与水平方向成30度角的方向运动了10m，我们可以根据勾股定理求出物体的速度和位移。同时，物体受到重力、支持力和摩擦力的作用，需要分别进行受力分析。
1. 已知物体的质量为5kg，水平外力为20N，与水平方向成30度角，物体在水平方向上受到的合力为：F合 = Fcos30° = 20N × 0.866 = 17.3N
2. 根据动能定理，物体在水平方向上受到的合力做的功等于物体动能的改变量，即：W = Fs = 17.3N × 10m = 173J
3. 根据位移公式，可求出物体的速度：v = sqrt(2aS) = sqrt(2 (F合/m) S) = sqrt(2 (17.3/5) 10) = 7.6m/s
4. 根据牛顿第二定律，物体受到的摩擦力为：f = μF合 = μ(mg - Fsin30°) = μ(50 - 20sin30°) = 17N
5. 由于物体在运动过程中受到支持力的作用，因此支持力的大小为：N = mg + fcos30° = 50 + 17cos30° = 64.6N
通过这个例题，学生们可以更好地理解力和运动的关系，以及滑动摩擦力和支持力的计算方法。同时，这个例题也可以帮助学生们更好地掌握高中物理中的受力分析和运动规律等知识。
