高中物理动量专题训练主要包括以下内容：
1. 动量守恒及应用：包括动量守恒定律的理解和运用，碰撞问题，反冲运动，火箭发射问题，爆炸问题等。
2. 碰撞问题：包括完全非弹性碰撞、完全弹性碰撞、非弹性碰撞等问题的分析和解决。
3. 实验：动量守恒的实验和误差分析。
4. 动量守恒的拓展应用：包括动量守恒定律适用条件，外力不等于零时动量守恒问题，爆炸问题，火箭发射问题中的能量转化等问题。
5. 动量定理及其应用：包括动量定理的理解和运用，动量定理的推论——动量守恒定律，运用动量定理求解碰撞问题等。
6. 动力学和冲力的综合：动力学和冲力综合的问题常常出现在一些特殊题型中，需要学生能够正确理解题意，运用动力学和冲力的相关知识进行解题。
以上内容仅供参考，可以咨询高中物理老师，获取更全面更具体的信息。
题目：
一质量为 m 的小球，以初速度 v0 撞向一静止的、质量为 M 的大球，并与其一起以共同速度 v 运动。已知在小球和大球碰撞过程中，大球受到的冲击力大小为 F，方向与碰前大球运动方向相同，求 F 的大小。
解析：
首先，我们需要明确动量守恒定律在这个问题中的运用。在小球和大球的碰撞过程中，由于没有其他力的干扰，所以小球和大球的总动量是保持不变的。
接下来，我们需要用动量守恒定律来求解这个问题。根据动量守恒定律，我们有：
(m + M)v = mv0 + Ft
其中 Ft 表示 F 作用于大球的时间 t 内，大球的动量的变化。由于大球受到的冲击力 F 方向与碰前大球运动方向相同，所以这个动量的变化量应该是正的。
为了求解 F 的大小，我们需要知道大球的最终速度。由于我们已知碰撞后的共同速度 v，我们可以使用动量守恒定律的推论——动能守恒定律来求解这个问题。在这个问题中，由于只有碰撞过程中的能量损失（即动能转化为内能或其他形式的能量），所以我们可以使用动能守恒定律来求解这个问题。根据动能守恒定律，我们有：
(m + M)v^2 = mv0^2 / 2 + Ft^2 / 2M
其中 v^2 表示碰撞后的速度 v 的平方。将这个方程代入到前面的方程中，我们可以解出 F 的大小：
F = (Mv^2 - mv0^2) / (M + m) - v0
答案：
F = (Mv^2 - mv0^2) / (M + m) - v0。这个解法利用了动量守恒定律和动能守恒定律，通过求解大球的最终速度来求解冲击力 F 的大小。需要注意的是，这个解法假设了冲击力的作用时间 t 足够短，使得冲击力的影响可以忽略不计。如果冲击力的作用时间较长，那么就需要考虑冲击力的持续作用对大球运动的影响了。
