高中物理中的角动量守恒定律主要包括以下内容：
角动量的定义式。物体的角动量等于质量乘以速度再乘以距离，即动量矩。角动量是矢量，方向和速度方向一样。
角动量守恒的条件。合外力矩为零（即角动量守恒）时，物体的角动量保持不变。
角动量守恒在经典力学中的应用。例如，一个质点在光滑水平面上静止，现在给质点施加一外力，并让质点做匀速圆周运动，那么当力的大小不变方向时刻与圆周相切时，质点的角动量就守恒。
此外，在高中物理教材中，还会介绍一些与角动量守恒有关的概念和公式，例如角速度、圆周运动的向心加速度、动量矩定理等。这些概念和公式都是角动量守恒定律在具体问题中的应用。
总的来说，高中物理中的角动量守恒定律主要涉及到角动量的定义、守恒条件、以及在经典力学中的应用等方面。学生可以通过学习这些内容，加深对角动量的理解，并掌握角动量守恒定律在具体问题中的应用。
题目：
一个质量为 m 的小球，在光滑的水平面上以速度 v 绕一个固定的轴旋转。现在用一个轻质弹簧将小球拉伸到最大距离，然后释放，小球将做什么运动？
分析：
1. 小球在旋转时，具有角动量（动量乘以螺旋角度）。
2. 当弹簧被拉伸时，小球受到弹簧的拉力作用，拉力方向与小球的旋转方向相同。
3. 根据角动量守恒定律，当弹簧被释放时，小球的角动量不会改变。
解答：
1. 小球以速度 v 绕固定轴旋转时，具有角动量 mvR，其中 R 是小球到旋转轴的距离。
2. 当弹簧被拉伸时，小球受到弹簧的拉力作用，拉力大小为 F = kx，其中 k 是弹簧的劲度系数，x 是弹簧的伸长量。
3. 假设弹簧被拉伸到最大距离后释放，根据牛顿第二定律，小球的加速度为 a = F/m = kx/m。由于小球在水平面上运动，所以它的速度将逐渐减小。
4. 当小球的速度减小到 v 时，它的角动量为 mvR。由于没有外力作用在小球上改变它的角动量，根据角动量守恒定律，小球的角动量将保持不变。
结论：小球将以速度 v 在水平面上做减速运动，同时保持旋转不变。
希望这个例子可以帮助您理解高中角动量守恒的概念。
