优化方案物理高考可以参考以下内容：
理解基础知识，掌握物理公式和定理，熟悉各种题型的基本解题步骤。
加强练习，通过练习掌握解题技巧，提高自己的解题能力。
学会分析问题，通过分析题意、画物理过程图、选择适当的方法、列方程的方法，正确解答各种类型的习题。
培养自己的观察、实验和思维能力，培养自己应用物理知识解决简单的实际问题的能力。
建立错题集，对每次做错的题目进行总结，分析错误原因，确保不再犯同样的错误。
合理安排做题时间，熟悉各种题型的解题思路和技巧，保持答题状态。
保持良好的心态，不要因为一时的失利而灰心，相信自己，迎接最后的考试。
除此之外，还有一些具体的建议和注意事项：
重视课本上的实验，高考物理中基本概念、基本公式、基本定理的考察是比较常见的，而课本上的实验也是常考内容。
学会画图，画受力图、运动过程图、能量图等有助于解题思路的展开，是解题的关键。
注意题目中的隐含条件，挖掘题目中的有用信息，从而找出满足题目条件的物理规律和公式。
高考物理的题型大致可以分为力、热、电、光、实验题，其中力是基础，也是高考中的重点。
以上就是一些高考物理的优化方案，希望对你有所帮助。
题目：一个质量为5kg的物体，在水平地面上受到一个大小为20N的水平外力作用，从静止开始沿直线运动，已知物体与地面间的动摩擦因数为0.2，求：
（1）物体的加速度大小；
（2）物体在4s内的位移大小；
（3）物体在4s末的速度大小；
（4）物体与地面间的最大静摩擦力；
（5）如果物体在水平外力作用下，以某一初速度做匀加速直线运动，为使物体能够运动起来，水平外力至少多大？
优化方案：
1. 简化题目信息，突出主要因素。题目中给出了物体的质量、水平外力、摩擦因数、加速度、位移、速度等物理量，但不需要列出所有公式。只需要突出加速度、位移、速度等关键因素即可。
2. 优化解题步骤，突出解题思路。解题时可以先求出物体受到的滑动摩擦力，再根据牛顿第二定律求出合外力，从而求出加速度。同时，可以列出位移公式，求出位移大小。最后，根据速度公式求出速度大小。
3. 增加解题说明，解释关键步骤。对于求出的加速度、位移、速度等物理量，可以给出相应的说明和解释，例如说明加速度是如何得到的，位移是如何得出的等等。
优化后的例题：
题目：一个质量为5kg的物体在水平地面上受到一个大小为20N的水平外力作用，从静止开始沿直线运动，已知物体与地面间的动摩擦因数为0.2。求：
（1）物体的加速度大小；
（2）物体在4s内的位移大小；
（3）物体在4s末的速度大小。
解题思路：
1. 根据牛顿第二定律求出合外力，再根据运动学公式求解加速度、位移和速度。
2. 物体受到的滑动摩擦力等于$F_{f} = \mu F_{N} = \mu mg$。
3. 根据牛顿第二定律求出合外力$F = F_{合} = F - F_{f}$，再根据运动学公式求解加速度和位移。
解答：
（1）根据牛顿第二定律可得$F - F_{f} = ma$，代入数据解得$a = 3m/s^{2}$。
（2）物体在$4s$内的位移大小为$x = \frac{1}{2}at^{2} = \frac{1}{2} \times 3 \times 4^{2}m = 24m$。
（3）物体在$4s$末的速度大小为$v = at = 3 \times 4m/s = 12m/s$。
