高三物理备课组计划可以包括以下内容：
1. 教学目标：明确本学期物理课程的目标，包括知识、技能、能力等方面的要求，以及如何与高考要求对接。
2. 教学内容：安排本学期的教学内容，包括力学、电学、光学、热学等部分，并根据需要进行适当的调整。
3. 教学方法：介绍适合高三学生的教学方法和策略，包括如何引导学生自主学习、如何进行课堂讨论、如何进行习题讲解等。
4. 备课安排：明确备课过程中的分工合作，如谁负责准备课件、谁负责准备习题等，并确保每位老师都有机会参与备课过程。
5. 考试与评价：讨论如何组织考试、如何评价学生的学习成果，以及如何将考试内容与高考要求对接。
6. 资源利用：合理利用各种教学资源，包括网络资源、教材资源、教师资源等，以提高教学效果。
7. 学生指导：针对高三学生的学习特点，提供一些学习指导，如如何应对高考压力、如何提高解题能力等。
8. 教研活动：定期组织教研活动，讨论教学问题、分享教学经验、交流教学成果，以提高整个备课组的教学水平。
9. 进度控制：根据学校的教学安排，合理控制教学进度，确保本学期的教学任务能够按时完成。
以上是高三物理备课组计划的一般内容，具体内容可以根据学校和学生的实际情况进行调整。
例题：一质量为m的小球以初速度v0自A点沿斜面向上运动，到达B点时速度为零，然后沿原路返回，求小球在AB段运动过程中克服摩擦力做的功。
解题思路：
1. 确定研究对象：本题研究对象为小球。
2. 明确研究过程：本题研究小球从A到B再到A的运动过程。
3. 建立物理模型：将小球的运动分解为沿斜面向上和沿斜面向下的运动，并考虑摩擦力的作用。
4. 受力分析：根据牛顿第二定律和运动学公式，对小球进行受力分析，求出摩擦力的大小和方向。
5. 求解功：根据功的计算公式，求出小球在AB段运动过程中克服摩擦力做的功。
解题过程：
1. 研究对象：小球
2. 研究过程：从A到B再到A
3. 建立模型：将小球的运动分解为沿斜面向上和沿斜面向下的运动，并考虑摩擦力的作用。
4. 受力分析：根据牛顿第二定律和运动学公式，得到小球在AB段受到的摩擦力大小为f = μmgcosθ，方向沿斜面向下。
5. 求解功：根据功的计算公式，得到小球在AB段运动过程中克服摩擦力做的功为W = fs = μmgscosθ。
答案：克服摩擦力做功为μmgscosθ。
总结：本题通过建立物理模型和受力分析，求解了小球在AB段运动过程中克服摩擦力做的功。解题的关键在于正确理解题意和受力分析，并能够灵活运用运动学公式和牛顿第二定律求解功。
