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[!--downpath--]我高二去武大参加过高中物理奥赛培训。
1.理论课程，大学物理教师授课，高中物理的深化，不少大学物理的内容
2.物理实验，基本就是大学物理实验的内容，实验室的老师会指导你，很多原理还不明白，但仍然可以完成实验
对于你的物理奥赛成绩不会有太多的帮助，毕竟物理基础和平时训练做题很重要，几天的培训不会产生飞跃。但高中阶段能够近距离的接触感受大学生活还是一种不错的体验，武大的校园也很美丽，800元还是值得的。
我的生物化学物理都是高一学完的，数学英语语文慢慢来就行。文科的我不擅长，就不乱说了。
主要就是高一的时候可以用高三的复习资料，就像5.3之类的。他学一点你可以自己把同一方面的知识全都了解一下，其实就是高效预习。数学和物理其实差不多，难度较大的题目也就在这两科里面。我自己认为就是分好类别去学习更简单，记忆时间也更长。比如：先学完物理力学，然后在学习电磁学（因为里面很多涉及力学知识，后面学习），最后学学光学、热学、相对论什么的。数学就是函数为主，按照课本顺序学习就行，已经分得比较细腻了。不过在学习的过程中需要注意补充小知识，还有辅助的做一些综合性题目，数学是最离不开做题的。想要少做题，就得自己常总结，规划。
PS:我学的是物理、生物两科奥赛。生物奥赛主要是背，很没意思。我支持你学物理。物理做题目有一种很“猥琐”的方法：实在不会的时候，尤其是力学，把题目每个条件涉及的物理量标明，写相关公式（宁滥勿缺），一般高中题目联立就能做出来。
化学、生物比较类似。记忆性的较多，理解难度大的几乎没有。
化学主要就是化学方程式，多看、多记常回顾是最简单的方法。并且了解相对应的小知识点，几个重要的实验也要牢记。比如学习钠，它相关的方程式第一次学的时候全都要了解到，高三的资料里面有什么网状结构，从钠，到其氧化物，氧化物的水化物，钠对应的盐。就这样一点一点的联系起来。他和物理数学不同，物理数学的知识点呈链状，一条路走下来。化学呈网状，其中的网结抓住，然后一点点的联系，一点点的发展。这样慢慢的学习应该学完无机化学没问题。后来接触有机化学的时候，会接触很基础的，如果真的想学完，要找到有机化学的选修课本，跟着有机必修一步步来就行，当然选修有机化学的辅导资料也是必不可少的。
PS：其实，类似从钠可以联系到很多，很多也可以联系到钠，有很多是重复的，一次性了解很多不容易，但是慢慢的都有复习，也就简单了。关键是抓住考点很重要。
生物其实就是跟着课本来弄，知识点也是比较散的。化学弄得清关系，生物比化学散；化学弄不清联系，化学散的收拾不起来。-。-就是这样。
生物小知识点很重要，要及时复习。但是生物重头戏是那些过程，什么减数分裂过程、体液免疫过程还有一堆平衡调节的过程。这是比较整的知识点，大型填空题比较容易涉及。
生物具体什么办法我也说不清楚，辅导书上点明的记下来就好。我当时看了几遍课本就会了。周末只学生物的话，最快是周六周日学完一本书，很累很累的。
语文英语、全靠自己
