37.5度算感冒吗？ 37.2算感冒吗？ 38.5算发烧吗？ 37是不是感冒了？ 很多人不知道人体的正常温度是多少。 多少度才算感冒，发烧了怎么办，怎么退烧，化学降温的方法，小编给大家分享的问题解答。 我们去看看吧！
感冒多少钱，求解答
1、要知道我们是否感冒了，必须要知道人体的正常体温范围在36.3摄氏度到37.2摄氏度之间波动，只是早上、下午和晚上会有所不同，而且它并不总是固定的。
2、一般来说，我们用室温计测过体温后，如果体温超过37.3摄氏度，基本可以确定我们已经开始感冒了，但是症状不是太严重，可以视为发烧。
3、一旦我们的体温超过38摄氏度，低于39摄氏度，就意味着我们已经进入中度发热范围，情况越来越严重和紧急。 我们需要被送到诊所挂水，不能耽误一时。
4、如果超过39摄氏度，就会发烧，容易出现昏厥。 千万不能等到发烧了才去诊所就诊。 发烧时最好去看医生，以免传播疾病造成不良后果。
5、最好不要用手去感受温度，这样很不准确。 为此，在屋内放置温度检测器是很有必要的，那是必不可少的。
感冒了怎么办，怎么退烧，解答
1.冷敷
如果发烧难以忍受，可以使用热敷来帮助降低温度。 将湿冷浴巾敷在脖子、手腕、小腿上，其他部位盖上衣服。 热敷达到温度后，应换一次，如此反复，直至退烧。 也可以用布袋包好冰块，敷在脸颊上。
2.热敷
即使温度不是太高，也可以使用冷敷来退烧。 用热湿浴巾反复擦洗患者的手臂和四肢，使身体散热，直至退烧。 而且发烧如何物理降温，如果体温升到39℃以上，不要用冷敷退烧，而要热敷治疗，防止体温继续下降。
3.擦拭身体
蒸发也有冷却效果。 专家建议使用冷自来水帮助皮肤散发多余的热量。 其实可以用海绵擦洗四肢，但要多注意一些温度较高的部位，比如乳房、腹股沟等。 从海绵中挤出多余的水后，一次擦洗一个区域，并用衣物覆盖其他区域。 温度会使这些水分蒸发，有助于散热。
4.洗澡
有时候，没有什么比洗个冷水澡更好的了。 它还可以起到减轻发烧症状的作用。 应每隔 15 分钟用冷水给婴儿洗澡或用湿毛巾包裹。
5.加液
体温高的时候，身体会想出汗来散热； 但是当你有高温时，你的身体会感觉失去了太多的水分并关闭皮脂以防止进一步的水分流失，这会使你的身体更难失去热量。
解决办法是补充液体，多喝白开水和果蔬汁，富含维生素和矿物质，尤其是土豆汁和胡萝卜汁。 如果您想喝黄瓜汁，请选择低钠版本。
发高烧期间，应避免进食固体食物，直至病情好转。 如果头痛不严重，也可以吃冰块退烧。 将水果倒入冰盒中，冷冻成冰块。 还可以在冰格里放奇异果或菠萝，特别受高烧的女儿欢迎。
如何化学降温感冒
1、喝温开水对付感冒。 最有效的化学降温方法就是吃。 吃饭时不宜喝冷水。 有一定湿度的温开水最为适宜。 吃东西首先要补充汗液。 水的比热高，人体水分充足时，有一定的降温作用。 二是促进发汗，可以帮助身体散热。 其实，如果是炎症引起的发烧，一杯鼻炎膏也有帮助。
2、用温水擦洗，身体有微寒。 如果有人照顾它，最好做饭。 一次倒出一些水，并与冷水混合。 之后，将手帕用冷水浸湿拧干，擦洗身体、鼻子等部位。 由于水蒸发是一个放热过程，因此具有冷却效果。
3. 温水手帕擦洗并裹住脖子。 当然，它也是利用水分蒸发来降温的。 之所以不用热水，主要是因为刺激足部造成的不适。 与此类似的是用酒精擦手臂，利用蒸发来散热。 背越清新，人就会越精神。
4、适当的散热。 感冒是炎症引起的，不能一味追求散热。 您必须采取某些措施来避免感冒。 如果是发烧，不要让脸过热，以免温度散发出去。 不过，如果是冬天的话，首先要注意不要引起炎症。
热敷背部，虽然腹部降温对身体降温作用不大，但主要目的是让人感觉更加清醒，缓解不适，所以多吃是关键。 用热水热敷腹部也是一种常用的方法。 如果水太冷，有些人可能会感到不舒服。 可以把浴巾敷在脸上，放上冰袋。 热敷建议干敷，太冷好像也不好。
5. 如果您患重感冒或感到非常不适，必须到诊所就诊。 而采取一些措施只是为了缓解不适。 病情较轻时，也要多检查体温，注意体温是否下降发烧如何物理降温，如果长时间不下降，就必须就医。
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