物理吸热和放热的公式有：
1. 吸热的公式：Q吸 = cm(t-t0)，其中Q吸是吸收热量，c是比热容，m是质量，t-t0是温度差。
2. 放热的公式：Q放 = cm(t0-t)，其中Q放是放出热量，c是比热容，m是质量，t0-t是温度差。
以上公式适用于大多数固体、液体和气体物质。需要注意的是，公式中的温度t和t0都是末温与初温。另外，吸热和放热的过程可以用于解释很多自然现象，如物体吸热升温、放热降温等。
物理吸热和放热的公式是Q=cmΔt，其中Q代表热量，c是比热容，m是质量，Δt是温度变化。吸热公式适用于一切物体，而放热公式适用于温度降低或状态改变时。
例：有一杯质量为200克，温度为20℃的水，现在用一热源给其加热，使水温升高到100℃，设杯子的吸热和放热均忽略不计。
解：根据吸热公式，Q吸=cmΔt，其中水的比热容为4.2×10³焦/(千克·℃)，水的质量为0.2千克，升高的温度为80℃，代入数据可得Q吸=4.2×10³焦/(千克·℃) × 0.2千克 × 80℃=6720焦。
