高考物理笔记主要包括以下内容：
基础知识。包括力学、电学、热学等内容，是物理学习的基石。
公式定理。记录物理公式和定理，包括但不限如动能定理、动量定理、牛顿运动定律等，以及其适用条件和推导过程。
实验部分。高考物理对实验题的考察相对较高，需要理解实验原理和步骤，同时记录相关数据和误差分析。
计算题部分。高考物理计算题通常考察重要知识点，需要认真理解题意，找出解题关键，并作出合理步骤。
物理模型。比如动量守恒模型、能量守恒模型等，需要理解并能够根据具体情况进行运用。
选修部分。包括电学和光学等内容，这部分内容也需要进行笔记并加以复习。
错题集。将平时做题过程中遇到的问题整理成册，方便复习。
真题集。收集并练习高考物理真题，了解考试方式和题型，提高应试能力。
在复习的过程中，建议采用多种形式进行笔记，例如用图表、流程图或者简单的语言解释等，这样可以帮助更好地理解和记忆知识。同时，一定要通过实际操作和思考来理解和掌握物理，而不是单纯地记忆知识。
题目：一质量为 m 的小球，在距地面高为 h 的位置以初速度 v0 抛出，不计空气阻力，求小球落地时的速度大小。
【知识点】动能定理的应用，竖直上抛运动与自由落体运动的结合。
【分析】
1. 小球在空中运动时，受到重力作用，方向竖直向下，大小为 mg。
2. 小球的运动可以分解为竖直方向上的自由落体运动和水平方向上的匀速直线运动。
3. 根据动能定理，小球落地时的速度大小可以由动能定理求解。
【解答】
1. 小球在空中运动的时间为 t = √(2h/g)
2. 小球在竖直方向上做自由落体运动，其位移为 h = v0t - 1/2gt²
3. 根据动能定理，小球落地时的速度大小为 v = √(v0² + 2gh)
【总结】本题主要考查了动能定理在竖直上抛运动和自由落体运动中的应用，需要掌握自由落体运动和竖直上抛运动的规律，并能灵活运用动能定理求解问题。
注意：以上内容仅为一个例子，实际的高考物理笔记可能包含更多知识点和例题，具体内容需要根据个人的学习情况和老师的教学重点来决定。
