摩擦的利用和防止有以下几种情况：
摩擦的利用有：人走路利用了静摩擦，车行驶靠的是车轮与地面的动摩擦，传送带把物品送到高处所用的摩擦,轴承里的摩擦等。
防止摩擦的方法有：机器穿保护服;在机器的关键部位安装滑动轴承或加润滑油，减小摩擦;汽车车轮安上钢制防滑轮;机器上装皮带打滑自动控制器等。
此外，增大有益摩擦和减小有害摩擦的方法也包括很多方面。以上信息仅供参考，如果需要更多信息，可以阅读物理书籍或咨询物理老师。
摩擦的利用和防止的例子中，其中一个例子是关于摩擦的利用。具体来说，摩擦的利用体现在机械设备的轴承上。
轴承中的滚珠或滚柱通过表面摩擦来传递动力，这使得它们成为机器中重要的组件，可以在旋转和运动中起到减震和减少噪音的作用。如果没有摩擦的存在，轴承可能无法正常工作，机器的整体性能也会受到影响。
以上内容仅供参考，可以查阅专业书籍或者咨询专业人士，以获取更全面更准确的信息。
