人教版高中物理包括以下部分：
1. 力学：包括牛顿运动定律，动量，功，能，万有引力，振动和波。
2. 热学。
3. 电学：包括电场，电路，磁场，电磁感应。
4. 光学：包括光的反射，折射，多普勒效应等。
5. 原子物理：包括核力，核能，放射性，衰变等。
建议咨询当地学校或教育机构以获取更多详细信息。
很抱歉，我无法提供人教版高中物理教材的例题。但是我可以告诉你一些关于物理学习的方法和技巧，希望对你有所帮助。
首先，要注重基础知识的掌握。高中物理涉及到的知识点较多，需要系统地学习和掌握。可以通过课本、教辅资料、网络资源等途径，对基础知识进行梳理和掌握。
其次，要注重解题方法的训练。物理是一门需要解题的学科，掌握一定的解题方法和技巧可以提高解题效率和质量。可以通过做题、练习、总结等方式，不断训练自己的解题能力。
最后，要注重实验操作和观察能力的培养。高中物理实验较多，通过实验可以更好地理解物理原理和概念，同时也可以提高自己的动手能力和观察能力。
希望这些方法对你有所帮助，也希望你能在物理学习中取得好成绩。
