以下是高一物理动能定理视频教学的推荐：
1. 洋葱学院-高中物理动能定理。这个视频系统地总结了高中物理动能定理，并配以例题讲解，帮助学生学习和掌握动能定理。
2. 高中物理刘伟-动能定理。视频中，老师通过例题讲解，让学生更好地理解动能定理的运用。
3. 学思堂-高一物理动能定理。这个视频介绍了动能定理的推导过程和应用范围，帮助学生更好地理解动能定理。
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问题：一个质量为 m 的小球，从高度为 H 的光滑斜面顶端自由下滑到底端，求小球到达底端时的动能。
1. 确定研究对象：质量为 m 的小球。
2. 确定研究过程：小球从高度为 H 的光滑斜面顶端自由下滑到底端的过程。
3. 写出动能定理方程：小球的动能变化量等于合外力对小球所做的功。
4. 求解：根据已知条件和动能定理方程，可以求出小球到达底端时的动能。
请注意，具体的解题过程可能会因视频制作者的不同而有所差异，但上述步骤是一般性的解题思路。
