高一物理可以选择以下教辅：
《高中同步测控全优设计》。这本书的内容丰富，包括学习目标、学法指要、知识链接、探究平台、中档题等。
《三维设计》。它覆盖面广，包括要点讲解、例题解析、习题练习。
《教材完全解读》，它对教材全面解读，并配套课后习题及答案。
《高中物理优化探究教程》，这本书以探究为引领，适合对物理有兴趣的同学。
《物理极速王》，它按照题型分类，以题为载体，落实物理核心素养。
《蓝皮书》，这本书包括知识和训练两个部分，既有对知识的梳理，也有对高考题的模拟。
请注意，选择教辅书时需要明确自己的需求，同时参考老师的建议，以选择适合自己的教辅资料。
《高中同步测控优化设计》。
其中有一个例题，可以帮助你理解和学习高一物理知识：
【例题】一物体做匀加速直线运动，初速度为0.5m/s，第7s内的位移比第5s内的位移多4m，求物体的加速度。
解析：根据匀变速直线运动的规律，连续相等时间内的位移之差是一恒量，即Δx=aT²，可列出方程求解。
设第6s内的位移为x，则第5s内的位移为x-4t²，第7s内的位移为x+4t²。由匀变速直线运动的规律x=v0t+1/2at²可得：
x+4t²-x-4t²=aT²
解得：a=2m/s²
答案：物体的加速度为2m/s²。
希望以上内容对你有所帮助，选择教辅资料时要结合自己的学习情况，选择适合自己的资料。
